春季到了，流感便来袭，这时孕妈妈要提前做好预防措施，尤其是孕妇。一般来说，孕妈妈要怎样预防流感呢？春天是流感的高发季节，为了预防流感出现，得做好预防措施。除了防止流感之外，感冒的预防一样不能忽视。下面一起来看看孕妈妈应如何预防流感。
孕妇预防流感的参考：
孕妈妈要注意隔离，尽量暂时远离感冒人员。此外，多注意定时开窗通风，降低空气中的病毒浓度，即使在冬季一样要注意室内通风换气。
平时注意将患者使用的毛巾、衣物，被褥等要和孕妈妈的分开。因这些物品上会留有感冒病毒，如不进行消毒，这些残留的感冒病毒则可能会使孕妈妈患上流感。
屋子里用醋消毒。醋酸在保持相关浓度时确有消毒、杀菌作用，不过需长时间要重复进行。因此，孕妈妈可以在外出时，将门窗紧闭用醋熏蒸，然后通风换气，确保回家时空气清新。
身体寒冷则可能造成血液循环变差，身体抵抗力减弱，病毒会入侵。孕妈妈在日常生活中要注意身体保暖，外出要捂得严实。即使在家里也不能大意，休息时可披上披肩或在膝盖上盖一条小毯子，保持身体温暖，免受风寒。
室内温度和湿度如较低，身体会感觉寒冷，鼻黏膜干燥，这样便增加了患感冒的风险，孕妈妈要注意为自己创造一个适宜的家居环境。使用暖气或空调会较干燥，可使用加湿器，增加环境湿度，每天早晚要打开窗户，让室内流通新鲜空气。
无论是普通的感冒还是流感，发烧或是高烧都易出现症状。如果孕妈妈不及时补充水分，便可能会造成脱水，加重心脏和肾脏负担。如不爱喝白水，可适当补充相关淡盐水，或口服补液盐。此外，米汤、蜂蜜水、苹果汁，只要能补水都无妨。
孕妈妈外出回到家的头一件事应洗手、漱口。尽量要使用淡盐水漱，不仅可保持口腔的湿润度，还有杀菌作用。通常情况下，预防感冒重要的方式是洗手，要尽量要用流动水洗手。