感冒对于一般人来说是普通的健康问题，但对孕妈妈而言，小感冒如稍不注意，一样可能会危害到腹中的宝宝。想及时缓解感冒情况，孕妈妈先要了解清楚怀孕初期感冒症状。

　　怀孕初期感冒症状一般是感觉怕冷，之后逐渐感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、恶心等，这些感冒症状因与孕期妊娠反应类似，很多孕妈妈可能会忽略掉，导致感冒情况加重。当出现流鼻涕、咳嗽甚至发烧症状时。孕妈妈得及时去医院做治疗。

　　对于怀孕初期感冒症状，如情况不严重，可多喝水，冲个热水澡，或通过穴位按摩、理疗方式进行缓解与治疗。如果情况严重，孕妈妈要及时去就诊。

　　孕初期病因参考：

　　紧张是百病之源，怀孕初期孕妈妈较多因头一次怀孕而常有担忧、紧张的情绪，这些负面情绪对健康有较大影响，会加大孕妈妈感冒的可能。

　　感冒通常是病毒引起的“上呼吸道感染”疾病，经由飞沫及空气经呼吸道传染，如果孕妈妈身边的朋友有人感冒了，孕妈妈一样易患上感冒。怀孕初期孕妈妈本身免疫系统调整改变，对外来的病毒抵抗力较差，因此易受到感冒病毒的侵犯。

　　妊娠期间，孕妈妈腰部以下易淤血，血液循环不良，导致下半身易着凉。当血液循环无法顺畅，身体体温调节机能会出现问题，遇上出汗严重时，则易感冒。

　　孕初期预防感冒参考：

　　夏天时，孕妈妈外出可随身携带一件披肩或轻薄小外套，遇到办公室、商场温度开得比较低时，可防受凉。

　　怀孕后，避免去人多的超市，也避免感染上病毒。早孕女性以休养为主，不宜过度锻炼。

　　晚上睡觉时，将空调温度开至28℃即可，不宜太低。如果觉得热，可再开一个风扇，但要让风口对着墙面或上空吹。

　　怀孕期间不要太兴奋或过于紧张，保持轻松愉悦的心情，均衡饮食。

　　早上洗漱时，用手掬一捧清水，用鼻子吸入，然后呼出来，重复四五次。这样可清理鼻腔内部纤毛上的灰尘及杂物，对预防感冒有积极作用。