胃痛较多见的原因有急、慢性胃炎、十二指肠溃疡及胃部病变等。病因较多跟生活紧张、饮食无定时、寒热失调及幽门螺旋杆菌等有关。饮食是引起胃痛的较大原因。生活上吃什么会引起胃痛？请参考下面介绍。

茶：空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，饮得过量时，可能表现出心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。空腹饮茶能使胃液发生异常分泌现象，从而使消化功能降低、造成消化道黏膜收缩或引起胃痛。

生洋葱：洋葱、大蒜、韭菜里有较多营养元素，它们对健康大有裨益，如保护心脏，但也可能致使肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛。易犯胃痛者不宜吃生洋葱。

汽水、果汁：胃病患者不能喝汽水和果汁，因为患有胃病，患者胃的吸收便不怎么好，而这些饮品中含有比较多的果糖，饮用后会导致肠胃不适。

乳糖：有乳糖不耐者，摄入乳制品后便可能引起胃部不适。可选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。

吃硬的食物：比较坚硬的食物。如坚果，本身比较难消化，胃痛者假如吃这类食物，会较难消化，有的还可能引起疼痛。

冰激凌：像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如吃得较多，则可能会影响肠胃功能正常运转，造成食物难消化，易损伤脾胃。

大蒜：大蒜含有强烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，这样会对胃黏膜、肠壁造成强烈刺激，引起胃肠痉挛、绞痛。

生活中缓解胃痛可采取加温的方式，比如可喝一些热水，或用热水袋进行外敷给胃部加温。有的胃痛是因吃了较冷的食物引起胃寒。对于饥饿引起的胃痛，我们可选择适当地吃一些食物。这时吃的食物，应选择松软的，如面包、饼干都是不错的食物。