怀孕期间，荷尔蒙雌激素和黄体酮增加十倍左右，分娩后荷尔蒙水平在七十二小时内迅速达到以前水平。这些激素的剧烈变化，加上初为人母的角色变化，便可能使产妇出现反应性抑郁，这些产妇经常表现为哭泣、易激怒、疲乏等。不管症状和延续时间如何，都可能会对孕妇的健康、家庭，尤其是亲子关系带来负面影响。
 
孕妇可能遇到抑郁症困扰，刚开始有可能是不明显的症状，比如仅食欲增加、体重增加、嗜睡、性欲亢进等。但如果焦虑情绪未得到及时控制，便会出现失眠、食欲不振、情绪低落、消瘦等。而孕妇太抑郁还可能会影响到胎儿发育。
怎样赶走抑郁：
孕妈妈要与配偶多交流
每天有足够的时间和配偶在一起，保持亲昵的交流。尽量使关系牢不可破，等孩子世生后，你便会有坚强的后盾，这样尽量可放心。
 
尽量使自己放松
尽量多做一些使自己感觉愉快的事。平常应照顾好自己，这是孕育一个健康、可爱的宝宝的前提。
和压力做斗争
不要让生活充满挫败感。我们要注意调整情绪。深呼吸，充分睡眠，多做运动，注意营养。如果仍时时感觉焦虑不安，可考虑参加孕期瑜珈练习班，这些温和的运动，可帮助孕妇保持心神安定。
 
把情绪表达出来
向爱人和朋友们说出对于未来的恐惧和担忧，轻松而明确地告诉他们自己有什么感受。当处在怀孕时期，需要爱人和朋友的精神支持，而只有当他们明白自己感受时，才能给予自己想发的安慰。