在我国风俗里有一种说法，认为生完孩子的产妇是不能刷牙的，那么究竟这一说法有没有科学依据，产妇月子期间能不能刷牙呢？乌沙医院的医生给出了解答。

    因受女性激素的影响，产妇在月子里会出现牙龈水肿、充血，刷牙时就容易发生牙龈出血，这可能是旧习俗认为产妇不能刷牙的原因。产妇“坐月子”时吃的顿数多，甜食也多，吃了就睡，食物残渣留在牙缝中，发酵变酸就会侵蚀牙釉质，腐蚀牙本质，形成龋牙，即虫牙。龋齿再发展下去，就会发生牙髓炎、牙周炎等牙科疾病。所以有老话称“生个孩子掉颗牙”。可见，产妇不刷牙是不科学的。

    实际上，在人的口腔里寄生着大量细菌，1毫升漱口水里就有50万个细菌，尤其是产妇，每天进食大量糖类、高蛋白食物，而且大多精细，失去了咀嚼过程中的自洁作用，所以更容易损坏牙齿，引起口臭、口腔溃疡等。如果不刷牙漱口，牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣，容易使细菌滋生，经过发酵、产酸损伤人的牙齿。

    乌沙医院的医生说，产妇应与平时一样，养成天天刷牙的习惯，但要注意方法：刷牙时要将牙刷用温水泡软；刷牙的手法不能“横冲直撞”，切忌横刷，要用竖刷法，即上牙从下往上刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，并且里里面面外外都要刷到，这样才能保持牙齿清洁；牙刷应选用小头、软毛、刷柄长短适宜的保健牙刷；早上起床后和晚上入睡前都要认真刷一次牙，平时吃完食物后要用温水或漱口液漱口。
     
    产后妈妈一定要注意月子里刷牙的重要性并且选择合适的牙刷，注意好月子期间的牙齿健康，才不会为以后的牙疾埋下隐患。