剖腹产后的新妈在饮食方面需要注意什么？现在越来越多的孕妇现在剖腹产，新妈妈剖腹产后的新妈一定要注意做好产后的护理工作，其中比较重要的一点就是产后的饮食，因为这不仅关系着新妈妈产后的恢复情况，还对宝宝的健康和正常发育有一定的影响。那么，剖腹产后的新妈在饮食方面需要注意什么呢？下面我们看长安乌沙医院医生的详细介绍：
 
剖腹产后的新妈在饮食方面需要注意以下几点，希望对新妈们恢复有帮助：
 
一、不吃酸辣食物及少吃甜食
 
新妈妈产后是不宜吃酸辣、刺激性强的食物，因为产后新妈妈的肠胃功能还比较弱，这些食物会造成新妈妈出现肠胃不适的情况，此外，甜食则是会影响新妈妈的食欲，还会导致新妈妈产后发胖。
 
二、主食种类多样化
 
新妈妈产后还要适量的吃一些主食，需要注意说的是粗粮和细粮要合理的进行搭配，如糙米、玉米粉、小米等，它们富含的一些人体需要的重要营养都比精粮丰富的多。
 
三、饮食要富含蛋白质
 
新妈妈产后要适量的多吃一些含蛋白质丰富的食物，尤其是动物蛋白，如动物肝、鸡、血、瘦肉、鱼等，此外，豆类食物也是不能缺少的，但是必须要注意是适量，否则会加重肝脏的负担。》》》》相关阅读：产后的新妈怎样洗澡才正确呢？
 
四、多进各种汤饮
 
新妈妈可以适量的多进食各种汤品，因为汤品不仅营养丰富，还能促进乳汁的分泌。如排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，新妈妈产后喝红糖水的时间不宜过长，此外，饮汤也要注意适度，否则将会造成新妈妈出现奶胀的情况。
 
五、多吃蔬菜和水果
 
新妈妈产后还要注意适量的吃一些蔬菜和水果。因为适量的进食蔬菜和水果既能有效的补充孕妈妈需要的维生素以及矿物质等营养，又能补充大量的膳食纤维，预防和改善新妈妈产后便秘。