我们都知道，孩子是爱情的结晶，也是一个家庭的未来，相信每对夫妻都想孕育出健康聪明的宝宝。孕前检查主要是在怀孕前做一个较全的检查，一般是在怀孕前三个月至六个月进行。通过相关检查，女性能了解自己的身体状况和生育器官的情况，检查是不是患有传染性疾病。

　　培养良好的饮食习惯。怀孕前养成良好的饮食习惯，为孕育健康的宝宝提供相关条件。生活中，女性要适当吃一点含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物，少吃一些辛辣、刺激性较大的食物。

　　平时要养成健康的生活习惯。当女性准备怀孕时，不要抽烟喝酒，由于烟酒对女性身体会形成较大影响，对宝宝的健康生长会形成较大危害，所以女性在怀孕前要改掉以前不好的生活习惯。

　　受孕前保持愉悦的心情。女性精神压力大、心情郁闷等，都会影响正常排卵，这种情况下会影响女性正常的受孕率，所以女性怀孕前要有愉悦的心情。

　　孕前检查要注意以下方面：

　　做孕前检查要提前禁食，特别是需要空腹检查的项目，避免食物影响到检查的正常进行。

　　孕前检查要注意检查时间，避免影响到检查结果的准确性。

　　孕前检查应该是在怀孕前三个月至半年，检查发现异常时可及早进行诊治。

　　检查前要注意及时禁止夫妻房事，避免影响到检查结果。

　　检查前要注意清洁护理，同时也要注意饮食的清淡，不宜吃猪肝、猪血这类含血性的食物。

　　孕前检查需要避开月经期，而且检查前的头天不宜清洗阴道。

　　处于备孕期间的女性，要多加注意心态的调整了，希望女性要高度关注。女性在备孕期间要保持积极乐观的心态，避免过度焦虑以及紧张的情绪出现，远离不良情绪，以免影响到备孕效果。

　　女性要避免作息不规律的情况出现，不然会影响到卵子质量，影响到孕育，女性要提高警惕。每天要保持足够的睡眠，否则免疫系统会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些不利于怀孕。