前列腺痛症状参考：

　　尿路症状：排尿时灼痛、尿急、尿频、尿滴沥和脓性尿道分泌物。膀胱颈部水肿可致排尿不畅，尿流变细或中断，严重时有尿潴留。

　　局部症状：会阴或耻骨上区重压感，长时间坐着或排便时加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。

　　直肠症状：直肠胀满，便急和排便痛，大便时尿道流白。

　　全身症状：假如乏力、虚弱、厌食、恶心、呕吐、寒战、虚脱或败血症表现。突然发病时全身症状可掩盖局部症状。

　　对于男性而言，前列腺痛的表现部位较多，常见有会阴部、小腹部、双侧阴囊内、双侧大腿内侧、腰骶部、肛周等处。不同患者可能表现的疼痛部位不同；前列腺痛虽说有的人可耐受，但由于比较折磨人，易使患者烦恼和失眠，这也是患者求医的主要原因。

　　预防前列腺痛参考：

　　培养广泛的爱好，调整自己的精神和情绪，正确对待疾病，建立战胜疾病的信心，防止过度紧张。

　　养成良好的个人卫生习惯，避免憋尿，多喝水，多摄入一些含纤维素丰富的食物，预防便秘。

　　进行盆底部肌肉锻炼，如缩肛练习等，这不但有助于缓解前列腺疼痛等症，也有利于预防前列腺痛。

　　生活中要适当节制性生活，做到有规律的性生活，避免久骑、久坐等，远离诱发前列腺痛。

　　缩短平时坐着的时间。每次端坐的时间尽量不要超过一个小时，即使再忙，每次端坐的时间也不要超过两个小时，每隔一段时间应起来活动十分钟左右。学生在下课后不要坐在座位上不动，起来活动一下。活动的形式根据个人喜好，可起来喝杯水，去趟卫生间，也可蹲起、踢腿、弯腰等。

　　动坐交替。对于有条件的人或老年人来说，尽量要做到动坐交替，坐一个小时左右，起来活动下，例如出去散步。

　　避免长途骑车。随着社会的发展，骑自行车的人越来越少，开车的人越来越多，但无论是哪种情况，都要注意不宜经常长途跋涉，骑自行车的人每次控制在半小时左右。对于开车的人尽量在堵车时多活动下，避免前列腺长期处于充血状态

　　此外，还需强调的是，即便患上前列腺痛也没什么，前列腺痛的预后仍是比较好的，只做到积极配合诊治，严格遵守医嘱便可。