生活上，有的准妈妈比较喜欢养花，怀孕之后可适当养一些花草怡情。这时，准妈妈要清楚认识到，哪些花草适合在孕期养。孕期时，准妈妈可养一些能吸收有害气体及尘粒的花。这类植物可清除室内的一氧化碳、二氧化硫、甲醛、苯、氯、氟等对身体有毒的气体。特别是吊兰、虎尾兰、芦荟这几种植物，都能吸收室内大部分有害气体。
可抑制细菌繁殖的花草
这类花草可抑制白喉菌、结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的繁殖，种养在房间里能对空气起到杀菌功效，也能预防孕妇患病。
增加房间氧气的花草
这类植物肉质茎上的气孔在白天会关闭，夜间才打开，会在吸收二氧化碳时，可能会放出氧气，对人体健康起到益处。不要用手抚摸仙人掌，预防被刺伤。它们的体积较小，氧气的释放量却适合人体呼吸。
孕期可进行腹部训练，实际情况需因人而异。腹部和盆底的训练有助于准妈妈未来顺利自然分娩，使产后体能较快恢复。
孕前不运动，怀孕后更不要运动
孕期健康的生活方式是要管住嘴，迈得开腿。孕前不运动，不能代表孕后不能运动。孕期营养丰盛，运动能较好控制体重，预防血浓稠、血压高。
孕期不能跑步
多数医生会建议准妈妈多散步，几乎没有医生会让准妈妈跑步。主要是担心跑步过程中会出现磕磕碰碰，对胎儿不利。散步从安全性上来说，无疑是更好的选择。
孕期上班要注意以下方面：
如果身体状况良好，可选择怀孕期间上班，预产期的前一周或两周回到家中，不需要较早呆在家里等宝宝出生。
不是太累的情况下，可继续工作，这样有助于继续锻炼。准妈妈要适量运动，以补充体内氧气。
工作不紧时，建议提前一个月休产假，避免发生意外。如果工作是强力活，便需要在孕期更换工种或休假。