随着现代医学对叶酸的深入研究，它被认为与胎儿神经管畸形有着密切的关系。叶酸补充的较佳时间是准备怀孕前三个月至怀孕三个月末。同时，女性还要多注意饮食合理，维持膳食平衡，不偏食。
调整避孕方式，计划怀孕后要调整避孕方式，如口服避孕药应停药，假如使用了宫内节育器避孕的应取出节育器。通常要在停药和取器半年后受孕，以消除不良影响和调整宫内环境。
远离宠物和避免环境污染，猫狗可能传染弓形虫，女性假如感染弓形虫会引起流产或胎儿畸形、发育迟缓。因此，女性在计划怀孕时，避免接触对胎儿有害的污染物，计划怀孕的女性，包括男性也应避免接触有害物质。
戒烟戒酒，主动吸烟和被动吸烟都可能会影响胎儿生长发育，不仅影响到身体健康，还会对生殖细胞和胚胎发育有不良影响。被动吸烟会危及生殖细胞的质量，酒精对生殖细胞有不良影响，酒后受孕及男性较多饮酒，都可能会增加胎儿酒精综合征。
保持乐观稳定的精神状态，女性要适当运动，劳逸结合，使身体保持在较佳状态，以胜任孕期及分娩期的重任。女性还要注意，假如过早生育，母体发育不成熟，妊娠并发症发病机会便增加。
女性孕前检查要注意下面问题：
孕前检查需注意孕前检查的时间，避免影响到检查的结果准确度。
孕前检查要注意提前禁食，尤其是需要空腹检查的项目，避免食物影响到检查的正常进行。
孕前的检查应该在怀孕前三个月至六个月，检查发现异常时可及时进行诊治。
检查前要注意及时禁止房事，避免影响检查结果。
检查前需要多注意清洁方面的护理，同时也要注意饮食清淡，不宜吃猪肝、猪血这些含血性的食物。
孕前检查需要避开月经期，而且检查前一天不宜清洗阴道。