胎教是对胎宝宝潜移默化的影响方式,这是一个长时间的过程。受过良好胎教的宝宝通常会表现得比较聪明活泼,学习能力更强。对于准爸妈来说,需要更多关注孕期胎教要注意的事项。
孕期胎教要注意下面问题:
胎教要适时适量:准妈妈一心想做好胎教的心情可以理解,如果胎教时间过长、内容过量,效果适得其反。准妈妈要观察了解胎宝宝的活动规律,要选择胎宝宝觉醒时进行胎教,每次不宜超过十分钟左右。
胎教要有规律性:每天要有规律地进行胎教,好让胎宝宝适应,养成规律的生活习惯。当然如果准妈妈身体不适或者情绪不佳时,就不要强求,可等到状态好时再进行。
胎教要持之以恒:三天打鱼、两天晒网式的胎教效果不如每天坚持做胎教理想,准爸爸准妈妈要树立持之以恒的信心,坚持为胎宝宝进行胎教。
胎教要有情感交融:实施胎教过程中,准妈妈应集中注意力全身心去投入,与胎宝宝共同体验、互动交流,这样有助于建立良好的亲子关系,有利于胎宝宝和准妈妈的身心健康。
准爸妈要留意音乐胎教的常见误区:
放在肚皮上听:不能放在肚皮上让宝宝听,准妈妈处在有音乐环境中即可,音量不宜太大。
听的是世界名曲:好的胎教音乐应该是妈妈们爱听,且节奏明快、舒缓,让人心情愉悦的音乐。
听得越多越好:胎教音乐要选择在宝宝清醒且活跃时听,休息时便要停止,这样宝宝才能爱上听音乐。
孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得较佳的孕期心情。
孕中期宝宝听觉器官已经有效发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听。孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。