顺产对妈妈和宝宝都有好处，在条件符合的情况下，较多女性会选择做顺产。对于孕妇而言，顺产时要注意相关问题。定期做产前检查。怀孕后应定期去医院做产前检查，当发现问题，能及早纠正和进行治疗。

　　做好分娩前的准备。临产前，孕妇要通过书本或医生了解分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃一些营养丰富，易消化的食物。如牛奶、鸡蛋，这样能为分娩准备充足的体力。临产前要保持情绪稳定、放松，当宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利分娩。

　　顺产时不能着急。有的孕妇还没到预产期时就焦急盼望能早日分娩，到了预产期，更紧张导致终日寝食不安。预产期有一个活动范围，提前十天或推后十天左右，属于正常范畴，患者不要着急。

　　家属要把孕妇住院的东西提前准备好，避免临产时手忙脚乱。坚持每天散步，学习并练习分娩时的呼吸方式。

　　适当运动。有的孕妇怀孕早期担心流产，晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。孕期活动量过少的孕妇，分娩时易出现困难，因此在怀孕期间孕妇应适当进行运动，注意劳逸结合，有助于顺产进行。

　　顺产前要做以下准备：

　　适当运动

　　怀孕期间，孕妇在饭后，可选择在环境舒适的地方散步，加强了锻炼，对实现顺产会起到相关帮助。孕妇要注意的是，在一个小时左右要休息一下。另外，孕期爬楼梯可以使孕妇增加运动量，有助于产程顺利进行。但是，孕妇走楼梯时要小心慢走，这时要有人陪伴。

　　注意胎儿胎位

　　定期检查，可及时发现胎儿胎位不正这类问题。在妊娠三十周前，胎儿相对子宫来说还小，且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠三十周至三十四周胎位仍不正便要矫正。

　　注意控制体重

　　胎儿的体重，与孕妇营养补充过量、脂肪摄取过量、身体锻炼偏少有关。宝宝体重过重，对实现顺产会造成阻碍。所以孕妇要合理控制饮食，并常进行锻炼。

　　孕妇要多留意有助于恢复产后身材的运动。如仰卧、弯曲双膝，放平双足、与臀部同宽；然后收紧腹部，抬头、抬肩，吸气；放松，呼气。

　　女性在分娩过后要试着慢慢下床走一走，因长时间卧床休息可能因姿势较低，造成贫血或空腹造成血糖下降而头晕，这时要有家属或护理人员陪伴。下床动作要慢，先坐于床缘，无头晕再下床。

　　母乳对婴儿来说是良好的食物，母乳里面含有的各种营养物质较适合婴儿消化吸收，所以建议女性产后坚持母乳喂养。女性要有高度责任心和爱心，亲人要多给她们鼓励和支持，及时向产妇讲解早期母乳喂养的问题，消除紧张的心理。