对于女生而言，月经是女性进入青春期的一种重要标志，女性在经期身体往往会比较虚弱，有的还可能会出现月经出血状况。通常情况下，较多女性对月经了解不多，有时出现痛经等症状，不能及时进行预防和诊断，痛经是较常见的症状。一般来说，女性要怎么预防痛经发生？请参考下面介绍。

　　痛经是较易诊断的女性疾病，较多临床表现，女性多在经期前几个小时或来潮时出现下腹疼痛，多数是绞痛或坠痛，疼痛相对比较剧烈，严重时女性的脸色比较苍白，还有四肢发冷，虚脱这类症状。女性日常去做妇科检查会较难发现异常，但要注意是否有器质方面的疾病，避免是疾病导致的痛经。

　　女性平时要注意预防痛经，女性先要加强对月经和痛经的了解，生活起居方面要做到有规律，有时不良的生活习惯都可能会导致痛经。当经期身体出现异常时要多休息，不能过度劳累，日常不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，或经常住在寒冷潮湿的地方，时间一长可能会出现痛经。

　　女性在清洁保健方面要做好，特别是月经、妊娠这类重要的时间内，都要注意清洁健康，平时要常清洗，注意个人清洁，还要多吃一些营养价值较高的食物，滋补的食物能帮助预防痛经，日常要多锻炼身体，加强身体抵抗力，可避免痛经。

　　女性出现痛经的情况，应及时到医院检查自己的身体，患者需要进行体格检查，包括发育和营养状态。妇科检查时需要注意子宫的大小位置和活动。需要检查患者的子宫是否出现粘结、肿块等情况。患者需要使用器械检查，如应当使用B超检查是否出现子宫病变、卵巢疾病等。

　　如果女性出现痛经的情况，想要有效的治疗，只有找到病因，才能合理的治疗自己的疾病。患者需要到医院通过腹腔镜确定病变的部位和程度。患者需要做盆腔静脉造影，子宫输卵管造影等。患者可能需要抽血检查血液常规。不同患者所需要做的检查或许是不同的，患者应及时配合医务人员的检查。

　　生活中引发女性痛经的原因有很多，如女性的生殖器出现病变，常见的病变有炎症，使女性的月经出现紊乱和疼痛的情况。有的患者出现痛经是因为生活习惯比较差，如长时间不睡觉，饮食不规律，经常抽烟喝酒，就会使女性的内分泌紊乱，所以女性就会出现月经异常。

　　痛经这症状基本上每个女性都经历过，影响比较大，而导致此病的病因较多，如果仅是单纯性痛经，患者在月经后会自己恢复，如果是病理原因便要引起注意，及时检查治疗，检查时要多注意，建议在月经前检查比较有效。

　　检查痛经的症状时，患者一般要做全身性的检查和妇科检查，建议女性患者在检查时，要注意配合医生，并在检查前不要进食和喝水，不然检查出的结果则无效，对此患者要注意。患者在检查时，建议要去专业的医院做比较可靠，检查结果出来后跟医生商量决定要怎样去治疗，不能盲目进行治疗。