乳腺增生是女性朋友较多见的疾病，此病可能会发生在任一个女性朋友身上，乳腺增生不仅对患者造成较大影响，还会对生活及工作也带来危害。通常来说，女性出现乳腺增生有什么原因呢？

　　女性患上乳腺增生的原因参考：

　　（1）作息无规律：现在生活水平提高了，人们每天要参加的活动多起来，通宵熬夜是经常的事，没固定的作息时间，机体平衡便遭到破坏，这样会影响身体健康。

　　（2）长时间服用含雌激素的食物：人体长时间过量摄入雌激素，会使内分泌平衡失调，不少速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中都含有激素成分，食用后便导致乳腺疾病出现。

　　（3）过度疲劳：现代女性，不仅是家庭的主心骨，职场上同样是风云人物，面对社会的竞争压力，女性们难免出现身心疲倦，过度疲乏的状态，假如休息不好，患病便有可能，适度为好，但不能长时间劳累。

　　（4）内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的原因。假如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

　　（5）人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、房事失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。

　　（6）情绪原因：精神紧张、情绪激动等不良精神原因易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足一样易造成乳腺增生，而且这些不良因素还可能加重乳腺增生症状。

　　（7）饮食结构不合理：如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现代饮食水平质量高了，高血压者较多，这些易使女性现内分泌失调，诱发乳腺增生。

　　乳腺增生患者取仰卧位，可形成更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺病变部，应用食指，中指，无名指的掌面而不是指尖进行触诊，乳腺增生患者触诊的方式应取转圆圈的方式，从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其不能忽视。