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防范尿道结石应注意怎么做

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随着生活节奏的加快,患尿道结石的人越来越多,此病跟尿路感染、尿路存留异物、新陈代谢紊乱、营养缺乏等因素有关。尿道结石临床不多见,多数来源于膀胱及膀胱以上的泌尿系统,如肾结石、输尿管结石或膀胱结石。结石在排出时可停留在尿道或嵌顿于前列腺部尿道、舟状窝或尿道外口。少数继发于尿道狭窄、尿道闭锁、异物或尿道憩室。无论是患者还是常人,都要清楚尿道结石对健康造成不利影响,做好相关预防。

尿道结石症状:

血尿及尿道分泌物

急诊患者常有终末血尿或尿初血尿,排尿终末有少许鲜血滴出。伴有剧烈疼痛,慢性患者尿道常有黏液性或脓性分泌物。

尿道压痛及硬结

大多数患者均能在尿道结石局部触到硬结并有压痛,后尿道结石可通过直肠指诊触及。尿道憩室内的多发性结石,可触到结石的沙石样摩擦感。

疼痛

原发性尿道结石经常逐渐长大,位于憩室内,早期可无疼痛症状。继发性结石多系突然嵌入尿道内,常突感尿道疼痛和排尿痛。疼痛可向阴茎头、会阴部或直肠放射。

排尿困难

结石引起尿道不全梗阻,有尿线变细、分叉及射出无力,伴有尿频、尿急及尿滴沥。继发性尿道结石,由于结石突然嵌入尿道内,多数发生排尿中断,有强烈尿意及膀胱里急后重。

预防尿道结石参考:

改变尿道结石形成环境

尿道结石以草酸钙为多,个别地区尿酸盐结石也不少。这些结石多数在酸性尿液环境中形成,磷酸钙结石则在碱性尿液环境中形成。根据分析尿道结石成分,确定性质,从而有意识地改变尿液的酸碱环境,对于预防尿道结石形成及治疗尿道结石病均有重要意义。

多饮水

平时要养成多饮水的习惯。多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其易排出体外。即使已形成的细小尿道结石,也可及早把它从尿中冲刷出去。每天尽量多喝水,可维持尿色清淡。假如当地的水源含钙量较高,更应注意先经软化后再饮用,尽量饮用磁化水。

注意营养和膳食

平时忌大吃大喝,限制超量营养。因大吃大喝多数是高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样就增加健康危险性。平时可多吃一些粗粮和素食,对于草酸盐结石,患者为了预防尿道结石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如香菇、土豆、浓茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、杨梅等。假如是尿酸盐患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物。例如动物内脏、红茶、咖啡、巧克力等。磷酸钙结石的患者,少食含钙较多的食物。

预防和治疗泌尿系统感染

泌尿系统感染是尿道结石形成的主要局部因素,直接关系到尿道结石的防治效果。由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成尿路感染。易诱发尿道结石,这些细菌能将尿素分解为氨,使尿变为碱性,因而尿酸盐易于沉淀而形成尿道结石。因此,想预防尿道结石,应先检查身体有无出现泌尿系统感染。


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