生完孩子,我的身材什么时候能恢复?那些怀孕前买的衣服还能穿得上吗?如今很多刚生完孩子的“新妈妈”都不敢吃得太多,惦记着赶紧减肥,不少30岁以下的年轻母亲在产后制定了“减肥计划”。这也让人不禁疑惑产后的妈妈,究竟是显身材重要,还是尽天职为先?对此东莞长安乌沙医院医生称,刚生完孩子的女性不可盲目减肥,佳减肥时期是在产后六个月以后。如果减肥时期及减肥方法不当,不仅对母亲身体有伤害,还会给孩子带来不良影响。
东莞长安乌沙医院医生说,强制节食以及服用减肥药、减肥茶并不可取,这样不仅会导致“新妈妈”身体恢复慢,严重的还可能引发各种产后并发症。
尽职哺乳自然会变瘦
真正的产后瘦身,步其实就是哺乳。这个工作,是上天赋予的,别人夺不来也做不到,只有妈妈能够地去执行。医生告诉记者,哺乳就已经在进行产后瘦身。哺乳时,宝宝吮吸乳头,会刺激子宫收缩,帮助子宫恢复;哺乳时,妈妈的身体就如同一个营养补给站,始终提供给宝宝好的脂肪和营养,妈妈自然会逐渐瘦下来。哺乳的过程,让妈妈和宝宝更亲密,更能让宝宝获得安全感,也让宝宝成长得更健康。
东莞长安乌沙医院温馨提示:以上仅供参考,生完孩子后,应注意营养,健康才是,不要过渡节食,注意身体!
健康热线:0769-85399120 健康咨询QQ:12198589(企业QQ)
长安乌沙医院地址:东莞市长安镇乌沙村李屋大道
粤ICP备07023835号 粤公网安备 44190002001859号
Copyright @ 2007-2013 www.wsyy120.com All Rights Reserved.
声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,乌沙医院版权所有,未经许可不得转载。
本站图片均来自于网络,如侵犯到您的权益,请及时通知乌沙医院删除