怀胎十月,一朝分娩,孕晚期是孕妇比较关键的时期。孕妈妈不可以忽视,母亲与胎儿顺利度过这一关,才迎来幸福快乐的生活。对于孕妇来说,孕晚期一般要注意什么事项呢?请参考下面介绍。
做好分娩准备
选择专业的医院,应考虑交通方便程度和医疗条件都比较专业的医院。提前联系医院安排好住院事宜,便于生产时可随时入院待产。同时要提前准备好待产包。
加强胎监,按时做产检
孕晚期是胎儿易出现问题的时期,可在怀孕36周后,一周做一次定期胎心监护,坚持按时体检。关注每一次检查结果,方便及时发现异常,及时想方设法解决。不能忽视或漏掉检查。
做好分娩思想准备
有的孕妇由于过早接触生产和分娩,导致产生对分娩恐惧,这对宫内胎儿的发育不利。孕晚期的孕妇应适当了解一下临产的表现及分娩过程,尽量心中有数,对于初生婴儿的养育要适当提前储备。
警惕少量水样液体
有的孕晚期准妈妈出现阴道少量水样液体流出,有些可能是破水,有的则可能是白带样的物质流出。有以上相关现象的准妈妈,应尽量亲自去找医生确认是否为破水,防止破水之后继发感染。假如发现此症状,建议准妈妈得卧床休息,减少走动。
警惕羊水早破
有的准妈妈怀孕三十周以上,则可能出现羊水提早破裂,这也叫胎膜早破,易出现紧急状况。羊水破裂之后脐带易脱出,脐带假如脱垂,宝宝缺血缺氧,易出现宫内窒息问题。因此,如发现孕妇羊水提前破裂,家属要尽早跟医院联系。
孕晚期饮食参考:
1、平常要多吃一些新鲜疏菜、水果,这些都不可缺少。
2、不用额外补充其他补品,进行均衡饮食,可提供足够营养。
3、每日要摄取多一些不同的营养食物,这些才能使营养素摄入较全。
4、烹饪用的辛辣调味品,如芥末、辣椒、胡椒等,少吃或不吃。