孕期时孕妇要比较小心，但再怎么小心，一样避免不了会出现感冒问题。孕妇们也知道，感冒时忌吃药。所以，孕妇平时要多预防。下面一起来了解下，孕妇怎样预防感冒。
孕妇预防感冒参考：
从家人做起
孕妇怀孕，常接触到的人是跟自己关系密切的亲人或家庭成员，包括丈夫、父母等，这时候要特别注意。必要时，得接种流感疫苗。房间要注意通风，每天不定时的通风换气，使屋中的空气流通，假如家中有人出现咳嗽发热感冒症状，尽量同孕妈妈隔离，常洗手，孕妈妈使用的生活用品要和家人分开，单独使用较好。
保持睡眠
良好的睡眠让人精神好，体力好，睡眠可让感冒少发生。孕妈妈在怀孕期间，要睡好，睡得好才能吃得较好，不生病。尽量每天要进行午睡。
保持营养
感冒与孕妈妈平时的饮食起到较大关系，每个人的口味不同，有的孕妈妈爱吃甜，有的孕妈妈爱吃咸，所以会导致体内营养不平衡，感冒便可能随时出现。
暖脚防感冒
脚的保暖不能忽视，脚暖和了，身体才暖和，不会着凉，也不会感冒，这是较多人都明白的道理。脚部保暖工作要做好，平时要穿保暖的袜子，预防脚寒。
孕妇感冒对胎儿影响参考：
一般感冒
孕妇假如一般的感冒，表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，不用治疗，一个星期左右便自愈。此情况下，孕妇感冒对胎儿不会形成什么影响。
严重感冒
此症状一般是持续高烧不退，不是一般的感冒，而是流感病毒感染的感冒。这时孕妇感冒对胎儿有较大影响。假如孕妇感冒症状较严重，伴有头痛、咽痛、气喘等现象，建议要辨明是风寒感冒还是风热感冒，便于对症治疗。