分娩后,乙肝妈妈如果想坚持母乳喂养,便要注意相关事项。注意喂奶前后的清洁。喂奶前应洗手,并用温热的干净毛巾轻轻擦拭奶头后,再给孩子喂奶。
奶头有伤口,停止喂奶。新妈妈常出现奶头皲裂,这时要等伤口恢复了再给孩子喂奶,避免伤口中带有病毒的血液进入乳汁中。
孩子口腔中有溃疡,要等溃疡好了之后再进行母乳喂养。因为溃疡易导致病毒直接进入血液中,增加感染危险。
将孩子和妈妈的用品隔离。擦洗用的毛巾、脸盆,喝水用的杯子都应该单独使用,妈妈的和孩子的不要混用。
孕早期出现妊娠反应,孕妇的食欲通常不佳,易偏食、呕吐等,常导致营养吸收较差,这时期又是需要营养的主要时期,所以要想方设法进食,少量多餐,做到多吃,饮食要做到多样化。
平时不能空腹。空腹时心情通常会不好,常有恶心,易呕吐,要准备一些干点心。
呕吐易使体内液体丢失,出现疲倦,要及时补充水分。
对重症呕吐的孕妇,要及时去医院就诊,通过输液补充营养。
产后坐月子要留意下面禁忌:
忌生冷食物
生冷食物不清洁,对产妇来说应以温补为宜。比较易引起过敏的食物,如海鲜、白菜,产妇不要随便尝试,否则引起过敏或细菌感染。
忌过早性行为
生完小孩后,不要过早进行房事,否则对身体恢复不利。通常产后六周至八周是较适合恢复性行为的时机。
忌辛辣食物
产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅易引起便秘、痔疮,还可能通过乳汁影响婴儿肠胃功能。
忌酸咸食物
忌酸咸食物。酸咸的食物易使水分积聚,而影响身体的水分排除,将可能使小腹凸出;此外咸性食物中的钠离子更易使血液中的浓稠度增加,让新陈代谢受到影响,造成血液循环减缓。
忌吹风。产妇身体虚弱,吹风可能会引起感冒。还有一个原因是产后身体筋骨松驰,如果让冷风吹到骨头,以后有筋骨酸痛的可能。所以,坐月子期间要避免吹风,避免引起感冒。
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