如果让男性选择一种难言之隐的病症，较多人应该会选早泄，这确实是常见的性功能障碍。日常生活中，早泄的出现给男性生活带来了较大影响。>>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询

       早泄不仅仅给男性的身心健康带来影响，还可能让男性产生自卑，抬不起头来，致使夫妻感情不和。严重的还可能会导致夫妻感情不和。所以，男性要认识到早泄的危害性，男性患者除了及早接受治疗外，还要在生活中做好预防工作。

       大家都清楚，性对于一个男人来说比较重要，也可以说关系到整个家庭，影响到夫妻之间的感情。如果一个家庭没有和谐的夫妻房事，可想而知，夫妻生活将会失去激情。所以，很多男性在发现有早泄情况时都想着千方百计寻找相关方法来治疗和预防。那么，男性预防早泄应做哪些事？请看下面介绍。>>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询

      1、戒酒、避免辛辣刺激：生活饮食上多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳生精的食品，增强体质。积极治疗可能引起早泄的各种疾病，尽量避免早泄发生。

      2、正确认识和对待夫妻房事：夫妻双方对房事做到了解，接受性教育，正确学习和掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握房事中的必要技巧。

      3、偶然出现早泄：出现此现象，要视具体情况进行分析。女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。男性在患病之后要放下包袱，树立信心，积极配合处理。>>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询

      4、避免自慰，节制房事：男性预防频繁自慰，有利于防治早泄。平时可进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

      5、保持乐观的心态，积极治疗：男性健康出现异常，只有积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，才可能从根本上避免发生早泄。

       日常生活中要处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的夫妻房事环境。每次进行房事时不要有紧张、焦虑等心理，越紧张越想着“不能早泄”，结果由于强化了心理暗示，反而可能易早泄。>>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询

       男性偶然出现早泄，女方要安慰男性，帮助男性消除顾虑和紧张情绪。切忌埋怨、责怪男性。假如易患上这病症，则需树立信心，配合治疗。夫妻房事前的情绪正常与否，对射精快慢有较大影响。情绪激动和紧张，常可能会致使早泄。如房事动作幅度较大，增强刺激强度，就可能加速射精，所以夫妻双方应该积极配合。

       男性应正确地学习相关性知识，切忌色情放纵，积极治疗各种器质性疾病。同时，作为妻子，对丈夫要有理解意识，生活上处理协调好人际关系。多从这些方面入手，尽量做好预防早泄工作，只有做好了预防，才能把早泄对男性的危害降到较低，促进身体健康。