性功能障碍是困扰男性朋友的疾病之一,这个病的影响较大,男性出现性功能障碍易致心理疾病,还会影响男性与性伴侣之间的感情。较多男性年龄的增大而感觉出现性功能疾病,其实,除了年龄之外,还有一些其他因素也会导致男性性功能障碍。
生活中,男性性功能障碍的误区有哪些?相信广大男性朋友都想知道。大部分患有性功能障碍主要是因心里因素引起,但对于不了解性功能障碍的男性来说,又存在什么误区?请参考下面相关介绍。
性功能障碍随着年龄的而出现,不可逆转。男性的衰老并不会导致性功能障碍。
认为男子汉地位丧失。有的患者因怕丢面子,而不愿就诊。所以比较关键的是消除自身心理障碍。
认为随便买壮阳药。其实引起性功能障碍的原因较为复杂,而药物不能乱用,要在专业医生指导下才可购买,否则易使病情加重。
产生自卑感。患有性功能障碍并不罕见,因此不要讳疾忌医。患者要及时治疗。
有的男性认为这是个人隐私,不愿告诉妻子。其实,男性如患病,应与配偶认真沟通,相互理解,及时治疗,否则会影响性生活质量。
认为是心理因素引起。这种推断不严谨,大多数勃起功能障碍与器质性疾病、药物或不良生活方式有关,也可由抑郁、吸烟等原因造成。
保持家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。避免不良的,生活习惯与饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
每天坚持锻炼身体,适当的体育锻炼和户外活动将对身体有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步半个小时。争取有规律的生活,使睡眠充足,积极减肥。注意心理调节,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。
做一些自己喜欢事,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑自然会逐渐消失。假如患有疾病要及时治疗,及时排除泌尿感染疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等病症。
男性性功能障碍可能会致使男性心理上对性欲产生改变,甚至可能出现性冷淡。所以,男性为了更好享受性生活,要加强身体锻炼,加强体能训练,减少性生活频繁。
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