1、不要疲劳性交

       夫妻生活要消耗体力和精力，精神或身体疲惫时过夫妻生活一般达不到高潮，收不到双方满意效果。而且，当夫妻劳累后，立即过房事，会损害健康。

      2、忌带病过夫妻生活

       当患有一些器质性疾病，且医生已嘱咐不能过夫妻生活者，不可勉强进行房事；身患结核病又具传染性的，也应避免性交；假如患有其他传染性疾病，也要引起重视，不可随便过夫妻生活。带病过夫妻生活，不仅自己受害，还可能传染给爱人，应避免。>>>如不明白病情，或想多些了解，请点击此处在线咨询

      3、经期勿过夫妻生活

       如果遇上女方月经期间，也要禁止过夫妻生活。因为女方在经期期间，子宫颈口开放，这时性交较易感染，有可能导致子宫或附件发炎。

      4、情绪不佳别勉强从事

       有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过夫妻生活，不仅得不到和谐，还可能使情绪不佳的一方愈发产生反感。假如发生，则可能致使女方性冷淡或男方阳萎。>>>如不明白病情，或想多些了解，请点击此处在线咨询

      5、平时要讲究卫生

       在污垢、杂乱不堪的环境里过夫妻生活，会影响男女双方精神状态，干扰夫妻生活的成功；如官不卫生，还可能给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及房事前清洗下身，不仅有益于双方健康，还有助于夫妻生活和谐、美满。

      6、忌酒后性交

       生活上有一些男性习惯酒后进行房事，有部分男性认为酒后过夫妻生活能提高质量。其实，大量饮用烈性酒后，反而有可能导男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍夫妻生活和谐。>>>如不明白病情，或想多些了解，请点击此处在线咨询

      7、忌准备不充分

       有的男性不懂得女性生理特殊性，不做好准备工作就急于房事，或因时间仓促，匆匆完事，草率收兵。这些做法都可能使女方达不到性高潮。不但对夫妻生活产生不了兴趣，反而可能带来不适感，这也是女子诱发性冷淡的主要原因。

      8、男尊女卑思想作崇

       夫妻生活中，个别男性表现比较霸道，为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，这样不仅破坏夫妻感情，还可能会使女方逐渐产生厌恶感，致使性冷淡，从而破坏夫妻关系。>>>如不明白病情，或想多些了解，请点击此处在线咨询

      9、不要精神紧张或羞怯

       这种情况一般多见于新婚夫妇。新婚夫妻由于精神紧张或羞怯，易引起男方早泄，或女方房事疼痛，影响性快感。这时夫妻之间要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，这样才能使夫妻生活过得和谐、美满。

      10、切忌饱食或饥饿

       过度饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，这时不宜在刚吃完饭后马上进行夫妻生活；相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过夫妻生活，一般也不易达到满意效果。>>>如不明白病情，或想多些了解，请点击此处在线咨询

      夫妻生活要注意生活饮食：

       平时应注意休息，重视夫妻生活频率及饮食平衡，日常生活饮食与性功能有着密切关系。

      保证平衡膳食

       满足人的官生长发育的需要，维持正常的生理功能和性功能。如体弱多病者，就有可能会影响夫妻生活。

      食物中的成分与性机能存在关系

       一些食物中的成分可直接影响到性机能。维生素A类化合物有维持系统正常功能的作用，锌对人体及官发育有重要影响，缺锌可使生长发育迟缓，机能低下。

       较多食物具有促进性功能、生精助育的功效。选择具有调补气血、补肾壮阳作用的食物可预防性功能障碍。这类作用的食物一般有海虾、核桃仁、山药、枸杞子、韭菜、海参等。