小儿出现过敏体质，通常来自父母亲，通常与饮食、压力过重使抵抗力变差有关。过敏体质的人多数有过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎等症状。所以，家长要随时留意小儿身体情况。

过敏性皮肤炎 

过敏性皮肤炎称为异位性皮肤，一般好发自肘部、膝后窝、膝部、四肢等。经常对称性发作，假如产生搔痒症状，起到红色斑疹、荨麻疹、湿疹可发作。

患体质过敏性疾病，饮食上不宜食用易引起过敏的食物，例如海鲜、辛辣类，建议过敏性体质者，可去专业医院咨询相关医生，饮食上合理安排。肾虚者可取黑豆、小米、鲤鱼、木耳、芹菜、丝瓜、蜂蜜等。小儿患过敏症状，家长要注意，饮食上不可随便给孩子吃易过敏的食物。

过敏性鼻炎 

过敏性鼻炎，一般是早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时，加重病情，过敏性鼻炎多数是流清鼻水，感冒多有黄色鼻涕及黄痰，两者上都有区别。

日常饮食摄取营养要均衡，牛奶、蛋和海鲜有营养但一样易引起过敏，这时应注意。可选择其一，先停食一段时间，然后再恢复食用，观察是否产生过敏反应，假如存在过敏，则可先停食。生活上，忌食寒凉性食物，例如西瓜、哈密瓜、木瓜等，不宜饮用冰水。早上起床时可先喝热开水，按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴等，再用温水刷牙洗脸。洗澡洗完头后，吹干头发、擦干身体，以暖肺经、督脉。

护理过敏体质小儿参考要点：

生活护理：不给小儿用碱性肥皂洗澡，避免用太热的水，不在有风时带小儿外出，小儿衣物应单独洗放，还有就是给小儿穿棉质衣物，勤洗勤换衣物。避免接触易过敏的物质。

注意饮食： 大月份的小儿，添加辅食时需注意观察，每添加一种食物时要适应两到三天，假如小儿适应了这种食物，再添加另外食物，种类不可过多，避免孩子出现过敏情况。那样也难分清是哪种食物造成过敏，错误把本来能接受的食物给排除，使小儿在成长过程中缺少不应缺少的营养。

当春季来临时，各种花粉传播较广，花粉处于外在过敏源，小儿在花园中随意游玩，不经意间就被花粉袭中。尤其是本身对花粉过敏的小儿，可能会出现眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。春天发生过敏性鼻炎大多与花粉有关，不可随意让小儿在花园中玩耍。

家长不要在家中放置鲜花，家长应少带小儿去花草茂盛的地方，不要选择风大的天气出游，不要随便采摘花草，有的植物只是带来过敏，但有的植物则有毒。小儿如待在某处，身体出现皮痒、发热、咳嗽等不适症状时，应马上离开。