橡皮止血带是一种特制的橡皮管，在现场可使用橡皮条、自行车内胎等替代。使用时要把止血带放在肢体适当的部位，如上肢要放在上臂三分之一处；下肢放在大腿的中下三分之一处。先在上止血带的部位垫一层软布，如毛巾、口罩等以保护皮肤。

救助者用左手拇指、食指和中指持止血带的头端，右手将橡皮管拉紧绕肢体一圈后压住头端，再绕肢体一圈后将右手持的尾端放入左手食指中指之间，由食指中指夹持尾端从两圈止血带下拉出一半，成为一个活结。如需要松止血带时，只要将尾端拉出即可。

布性止血带是用绷带或布条制成的止血带。现场急救时可用毛巾、衣物撕成布条代替绷带。将布带缠绕肢体一圈后打结，圈内插入一小木棍绞紧，边绞边看出血情况，动脉出血刚止住即为松紧适度。然后将小木棍用布条固定。

止血带的使用方法比较简单，但使用原则较为复杂。只有准确掌握这些，使用得当，才能起到挽救生命和肢体的作用，否则将可能导致截肢的情况。用止血带时，应注意以下相关问题。

（一）上止血带前，应先将伤肢抬高，促使静脉血液流回体内，从而减少血液丢失。

（二）止血带不能直接绑在肢体上，准备上止血带的部位应先垫一层敷料、毛巾等柔软的布垫，用以保护皮肤。

（三）上止血带的位置应在有效止血的前提下，尽量靠近出血部位。但在上臂中段禁止使用止血带，因该处有桡神经从肱骨表面通过，止血带的压迫可造成桡神经损伤，进而使前臂以下的功能日后难以恢复。

（四）绑止血带时松紧度以刚压住动脉出血为宜。上带过紧易造成止血带处的皮肤、神经、血管和肌肉的损伤，甚至引起肢体远端的坏死，不利于今后伤肢的功能恢复；上带过松只压住静脉未压住动脉，血液只出不进，不仅达不到止血目的反而可能加重出血。上带成功的特点是，远端动脉性出血停止、动脉搏动消失、肢端变白。

（五）用毛巾、大手帕等现场制作的布性止血带时，应先将其叠成长条状，宽约5厘米，以便受力均匀。严禁使用电线、铁丝、细绳等过细而且无弹性物品充作止血带，因这些物品不仅止血效果不好，而且还易损伤皮肤，为日后的诊治和康复带来麻烦。

（六）上止血带的伤员要有明显标志，并在止血带附近或皮肤上明确写上上带时间。为防止伤肢缺血坏死，每隔约40分钟放松止血带约2分钟，松带时动作要缓慢，还需要指压伤口以减少出血。假如伤员全身状况差，伤口大，出血量多，可适当延长放松止血带的时间间隔。但止血带使用的总时间不能超过5个小时，否则远端肢体难以存活。

一般来说，坏死的细胞会释放出钾离子、肌红蛋白和肽类等有害物质。肢体此时如松解，这些有害物质将随静脉流入全身，可致心跳骤停而突然死亡。与这个道理相同，在地震灾区急救时，假如伤员的肢体被埋压的时间过长，因缺血缺氧已发生组织坏死，为防止回流全身，应迅速将被压肢体用止血带结扎，再清除被压物体，然后及时送去医院作处理。