生活饮食上，鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等较易引起过敏发喘，哮喘患者要避免食用。中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物如羊肉、鹅肉、姜等；而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等有健脾化痰、益肾养肺的作用，对防止哮喘发作起到较大作用。

家长可在医生的指导下逐步摸索，找出可能会引起小儿过敏的食物。一般来说，对一些疑有过敏的食物要采取逐步加量的方式，即开始可试着吃少量，若无过敏反应，再逐渐增加此食物的摄入量，直到进食较多量仍无过敏反应，表明此食物不会过敏，可和正常人一样吃。

当发现对食物过敏，便要禁吃这类食物。食物过敏可能会因人而异，哮喘患者对一种食物过敏，其他哮喘患者则不会对这类食物过敏。因此，只要不会引起过敏的食物可照常食用，不需要忌食。有的哮喘患者对一些海产品不过敏，却不敢吃，害怕食用后诱发哮喘，大可不必这样做。

哮喘患者在日常饮食中，饮食宜清淡，少油腻，不宜冷饮、冷食，应避免过饱、过甜、过咸、辛辣性食物，忌烟忌酒。可适当吃一些大豆及豆制品，多吃新鲜蔬菜、水果及偏凉性的食物，如芹菜、梨子、荸荠等，少吃辣椒、胡椒、葱、姜等辛辣食物。

定期用热水，摄氏55度以上的热水洗涤床上用品和毛绒毯或长毛玩具。这样可将它们放在阳光下暴晒或用热烘干器烘干。暂不用的褥垫和枕头要用套子包好，防止尘螨在其中生存；不用毛毯及地毯，避免使用布面家具，要常洗涤。

由于真菌在闷热、潮湿的环境中繁殖较快，因此要选择阳光充足、通风良好的住所，选择晴好天气常通风，减少封闭环境中室内细菌、病毒的过量滋生、繁衍。特别是潮湿季节，可使用除湿器，使室内保持湿度。

不要在居室中种植会开花的植物，以防花粉过敏，不要过分装饰，以简单为主，以防室内大量积尘。哮喘多在夜间发作，因此患者卧室既要保持温度和湿度，又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立即入住，至少开门窗流通一段时间，防止接触过敏。哮喘患者的衣被、床上用品应少用丝棉及羽绒制品。