很多家长都知道小儿咳嗽,如果不及时治疗,则可能会对孩子的健康造成较大影响。家长对此不能轻视。治疗时要注意相关的护理。请参考下面介绍。
多喝白开水
喝足够的水,这样比较容易满足患儿生理代谢需要。充足的水分能帮助稀释痰液,便于咳出。给小儿喝水时,尽量要喝白开水,不能用各种饮料来代替。
小儿饮食要清淡
吃富有营养且易消化、吸收为宜。食欲不振时,不妨给小儿做一些清淡味鲜的菜粥、面汤之类易消化的食物。
食用新鲜蔬菜及水果
补充足够的无机盐及维生素,对治疗感冒咳嗽收到良好益处。这时可食用一些含有胡萝卜素的蔬果,如西红柿、胡萝卜。
合理饮水,少量多饮。无论是哪种咳嗽,都应积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水,可以稀释黏稠的分泌物,这样比较易咳出。
保持室内空气清新。家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。
清淡饮食,避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食要以清淡为主,多吃新鲜蔬菜,食少量瘦肉或禽蛋类食品。忌油腻、鱼腥食物。水果不可或缺,量不必多,风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食物,不利化痰。
耐寒训练,增强体质。从初秋起不妨用冷水洗脸,擦浴,定期让肌肤与清爽空气做亲密接触。训练方式不同,重要的是,应持之以恒。注意把握一个度,寒潮来临不可盲目做冷水训练,避免锻炼不成反生病。
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