咳嗽是宝宝经常遇到的疾病，可由多种原因造成，那宝宝咳嗽一般有什么类型？吃哪些食物可获得缓解？请参考以下介绍。

风寒咳嗽：咳嗽声重，咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热怕冷、无汗、肢体酸楚等症状。

风燥咳嗽：表现为干咳无痰，或痰少而黏不易咳出，或痰中带有血丝、咽干、鼻唇干燥等。

风热咳嗽：特点是频咳、气粗、咽痛、咳痰稠黄或黏稠不爽，常伴有畏风、身热、鼻流黄浊涕、口渴、头痛等症状。

久咳阴伤：特点是久咳干咳、咳声短促，或痰中夹有血丝，常伴有午后颧红潮热、盗汗、神疲等。

痰湿咳嗽：特点是咳声重浊、痰多、痰黏腻或稠厚成块、色白或带灰色，进甘甜油腻食物可加重，有胸闷、食少、体倦等症状。

肺气虚而咳：表现为咳声低弱、痰吐稀薄、自汗畏风，常由咳嗽日久不愈所引起。

缓解咳嗽的食物参考：

枇杷

本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有良好的缓解治疗效果。当然，枇杷常见的吃法，通常是去掉外面的皮，直接吃。但要把皮处理干净，因上面比较脏。

梨

感冒咳嗽，家人会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨确实具有诊治咳嗽效果。因梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根可入药，具有良好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽等都有不错效果。

萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。