很多男性都知道，前列腺是男性比较重要的器官，对于男性起到重要作用，而前列腺结石是较多见的结石病之一。通常，很多前列腺结石患者多数是不注意自己的饮食习惯而导致。较多患者多数有吃海鲜、饮酒的习惯，这样会引起前列腺结石。

饮食不当会引起前列腺结石：

前列腺结石是在前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石，我们要对前列腺结石形成的原因引起注意，这可能与前列腺腺泡和排泄管慢性炎症及尿潴留，及高钙尿有关。多数人相信，结石是由于饮食不当而引起，较多情况下可能是饮食不注意而造成。

为了减少患结石的机会，有必要适当调整饮食结构，忌食辛辣刺激及肥甘厚腻之品，戒除烟酒，预防湿热内生。改变吃海鲜饮酒的习惯，减少结石形成。坚持这样的饮食，便能减少前列腺结石引起的泌尿刺激症状。

有人认为，啤酒可利尿，能防止尿结石发生。酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，相互作用，使人体内的尿酸增加，成为结石的重要诱因。

前列腺结石预防参考：

规律房事

规律的夫妻房事不仅能帮助男性缓解外界压力，还能有效锻炼前列腺局部功能，对健康较有益。过度房事，使前列腺局部充血严重，短时间内比较难恢复而患病。此外，过度排精，都可能使前列腺结石的发病埋下隐患。

健康饮食

饮食问题是引起前列腺结石的原因之一。现代社会之下，男性群体所面临的压力骤增，男性往往无法保持健康规律的饮食、抽烟、酗酒等，高刺激度的食物为前列腺结石带来较严重的压力，超负荷运转易导致前列腺发炎而患病。

忌长时间坐着

局部长时间压力会致男性前列腺充血，局部血流不畅通，如长时间骑车骑马，长时间坐着不动，或不当的按摩方式，都可能导致前列腺受到外力而损伤。男性要忌长时间坐着不动。工作一阵，要起来活动下。

清洁私处。临床上较多见的莫过于病原性前列腺结石，这是患者没做好局部清洁工作，造成病原上行感染，如通过尿道口影响到前列腺结石，如加上超负荷运转，前列腺易受到病原影响而患病。常清洗外生殖器，这样可防止隐藏在外阴的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，致使发炎。温水坐浴或会阴部热敷，这些能促使前列腺血液循环，有利于新陈代谢，避免前列腺分泌物瘀积，增强抗病能力。