心脏病是一种严重危害我们身体的疾病，由于现在工作和生活压力增大，心脏病发作频率变得较高，大家要对这个疾病保持足够重视。尤其是一些心脏病急救方法，不妨多了解和把握一下，关键时刻可能会缓解病情。

正常情况下，我们心脏骤停三秒之后，人会因脑缺氧感到头晕；大约10秒钟后，人可能失去意识；约30秒后，瞳孔散大；1分钟后呼吸停止，大小便失禁；时间再长的话，脑细胞马上会发生不可逆转的影响。由于心脏骤停，患者失去知觉，已处于临床死亡阶段。一般人的黄金抢救时间大约在5分钟，假如4分钟之内得不到抢救，患者就可能进入生物学死亡阶段。

心脏血管堵塞而突发心脏病的患者，应在一个小时内使堵塞的动脉畅通，这样才不致引起心肌性伤害。因此，患者及照顾的家属要提高警觉，把握抢救时间，及时送患者到医院诊治。

心脏病发作急救参考：

1、诊断呼吸道。保持呼吸道畅通，假如患者没有呼吸脉搏及心跳，应开始考虑为患者实行心肺复苏术。持续监测患者的呼吸及脉搏，随时准备开始心肺复苏。

2、保持患者的镇静、舒适。解开贴身衣扣，假如患者神志丧失，应把其摆成恢复性体位（支撑患者头部，让患者处于腹卧位，将靠近抢救者一侧的上臂及膝关节屈曲，轻轻将头部后仰以保证呼吸道通畅)。保持患者暖和，用凉的湿毛巾敷在患者的前额上。不要摇摆患者或用冰水泼，不要让其进食或喝水。

3、不少心脏病患者可能随身自备有急救药物，抢救者可在患者意识清楚时，及时给患者服药。一般情况下，需要平卧休息，假如急性心衰，建议采取端坐位方式。

心跳骤停，可用下列方式急救：

叩击心前区。施术者将左手掌覆于患者的心前区，右手握拳，连续用力捶击左手背。

头部后仰气道通畅。患者假如心脏骤停，应对其进行捶击复律或咳嗽复律，捶击部位为胸骨中下三分之一交界处，部分患者可瞬间复律。

假如患者意识未丧失，仍处于清醒状态，可嘱咐患者呼吸保持通畅。抢救者用一只手置患者前额用力加压，患者头部后仰，另一只手托起患者下巴，使头颈部后伸，保持下颌尖、耳垂与地平面垂直，使气道畅通。

人工呼吸进行。假如患者自主呼吸停止，应迅速做人工呼吸，口对口做人工呼吸较好。抢救者以拇指与食指捏紧患者鼻孔，深吸一口气，紧贴患者口唇做深而快的用力吹气，进行。

心脏病患者的饮食禁忌：

（1）限制食盐摄入：与限制食盐道理相同，心脏病患者应少吃含钠丰富的食物，例如香蕉，以免引发水肿。

（2）刺激性饮食：辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因等兴奋药对心脏可能带来负担，心脏病患者心功能不佳时，应当注意。

（3）少量多餐：心脏病患者不宜吃得过多，每日总热量大约分4次摄入，减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。晚饭可早一点吃，宜清淡，晚饭后不进或少进食物和水分。

（4）切忌大量饮饮料：一次性喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，可能迅速增加血容量，进而增加心脏负担，进食饮料不要过多。需多喝水时，分几次喝，每次尽量少一些，相隔时间可稍长。