癌症是潜伏深的杀手，而从癌细胞在人体的产生、分化，一直到后形成肿瘤，需要20～30年时间，到有症状的时候，往往已到了晚期。而随着医学手段的不断进步，面对这样的一个杀手，女性朋友一定要加强警惕，远离肿瘤疾病。俗话说，药补不如食补。东莞长安乌沙医院医生指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充合适食物，有助女性防病抗病。
合理饮食，保持正常体重，对于女性而言很重要。肥胖是诱发乳腺癌的重要因素，因此女性平时应少吃高脂肪、高热量的食物，尤其是要少吃油炸食品。红色肉类、全脂乳制品等可增加患乳腺癌的几率，而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂乳制品则可减少患乳腺癌的危险。一项研究还发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
为方便癌症患者咨询健康问题，东莞长安乌沙医院设立了关爱热线400-1555-120，并由长安乌沙医院富有经验的医师免费为广大癌症患者提供手术治疗、术后保养、生活理疗等咨询服务，就有关癌症的预防与治疗方面问题给予解答与指导。
东莞长安乌沙医院是以肿瘤无创微创治疗和影像检查诊断为特色的专业医院，长期以来，乌沙医院全体员工就秉承“视年长者为父母、视同龄者为兄妹、视年幼者为子女”的服务理念，坚持“以病人为、以质量为核心、全心全意为服务”的办院方针，走高科技医疗发展之路，踏着高科技潮头走，引领了中国现代化高科技诊疗肿瘤技术新潮流，有力推动了我国现代高科技医疗事业的发展。目前由该院成立的一家大型健康体检诊疗正在进行中，将为女性朋友提供更多的贴心体检服务。