便秘是困扰我们身体健康的疾病之一，不规律的生活习惯可能会造成便秘，如长期生活在比较压抑的情绪下，可能会使神经受到刺激，从而产生较严重的心理情绪，影响正常排便。那么，小儿便秘应怎么处理？请参考以下相关介绍。

小儿便秘病因参考：

疾病因素。直肠或直肠的神经有缺陷，使肠道内平滑肌的蠕动减弱，肛门括约肌不能舒张，影响排便而发生便秘。也有可能是肛门狭窄、肛门裂等。

饮食因素。如食物不足，使粪便形成的过少，不能刺激直肠壁引起排便。有时又因食物成分不合适。如吃进的食物中含纤维素多的蔬菜、水果不足

蛋白质原因。钙含量比较多，喝水又少，使粪便干燥。

精神心理因素。例如环境和生活习惯突然改变，精神刺激等。

生活不规律。没养成定时大便的习惯，没形成大便条件反射，造成肠肌松弛，从而无力便秘。

小儿便秘参考：

平时应改变饮食结构。主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿

出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。

对营养不良的患儿应加强营养，增强体力，张力增加，从而改善便秘的症状。

人工喂养儿易发生便秘，可适当减少牛奶的喂入量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、菜汁等，这样可刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮等。

养成良好的排便习惯，建议小儿做到每天排便一次，尽量要在每天晚餐后排便。非不得已的情况下，不轻易更改排便时间，不随意减少排便次数。

对于便秘患儿，便前可先让其做下蹲动作，增加腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促进肠管蠕动，达到排便目的。

忌食辛辣燥热食物，如辣椒、羊肉等，饮食宜清淡，平时要多食用雪梨水等。