通常情况下，孕妇由于缺乏常识对分娩有程度不同的害怕心理。这些不良心理，不仅影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还可能妨碍身体应激，又称为应激反应。使身体不能尽快进入待产的较佳状态，则可能影响正常分娩。
 
准妈妈要认真进行产前检查，孕妇要注意身体系统化，假如出现一系列相适应的超越生理范围或孕妇身体疾病不能适应妊娠的改变，则孕妇和胎儿都可能出现病理情况。
 
忌累
大多数是指身体或精神上过度劳累。而假如到了妊娠期，活动量应适当减少，工作强度应适当减低，尤其是要注意休息好，保持睡眠。这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。
 
忌急
有的孕妇在分娩上还没到预产期便焦急盼望可早日分娩，到了预产期，便觉得寝食不安。一般情况下，多数准妈妈不懂得预产期有一个活动范围，提前十天或错后十天左右，都是正常现象。
 
忌懒
有的女性怀孕早期担心流产，怀孕晚期比较怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有的孕妇可能因懒惰而不愿多活动。事实上，孕期活动量过少的产妇，易出现分娩困扰。孕妇在妊娠末期不宜生活得懒散，也不宜长时间卧床休息。
 
忌忧
孕妇在生活、工作上遇到较大困惑，或发生了意外的事情，都可能会使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极情绪则可能会影响顺利分娩。应指出的是，有的丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，而这些会在产妇的心理上造成无形压力，对此女性不能大意。
 
忌孤独
孕妇临产前会出现相关程度的紧张心理，此时她们希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫在妻子临产前应尽可能拿出较多的时间来陪伴妻子，亲自照顾其饮食起居，使她们有安全感。