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通过看鼻头哪些情况说明健康问题

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鼻头发红代表脾胃有热证。鼻头的部位主脾,鼻头的两侧鼻翼主胃,如果整个鼻头包括鼻翼都发红,说明有脾胃热证,而且是实热,这样的病人通常比较能吃。

胃的功能是消化饮食,如胃有火,一般表现出“消谷善饥”,特别能吃,吃完一会儿便饿了。对这类患者应根据具情况进行治疗,假如是实热便需要清胃泻火,虚热则养阴清热。

中医看鼻子判断健康情况:

鼻子色泽鲜明

鼻子色泽比较鲜明,说明脾胃阳虚、失于运化、津液凝滞。通俗来说,此人脾胃消化功能不好,水汽滞留在胸膈,导致四肢关节疼痛。

发青

如果鼻头发青,说明肝脏色出现,这是“肝木乘脾土”的表现,而且一般伴有腹痛。通俗点解释,肝属木,脾属土,肝气疏泄太过,横逆冲犯脾胃,结果就影响了脾胃的消化功能。

发黑

鼻尖微发黑,说明身体里有水汽。症状是“肾水反侮脾土”的表现。本来是土克水,结果(肾)水反过来压制住了(脾)土,水气肆虐,致使肾的脏色出现在脸上。

发黄

鼻子发黄,说明胸内有寒气,脾的脏色出现在脸上。这样人体内中阳不足,脾胃失于运化,吃下去的冷食或凉性食物积聚在脾胃,这些寒气上升又影响到胸阳,寒气便可能滞留在脏腑中。

中医认为,肺开窍于鼻,如鼻的通气功能受到影响,则严重影响肺脏作用。对鼻子进行按摩和护理,对人体健康起到较大帮助。

两手拇指擦热,揩擦鼻头三十次左右,然后静心意守,排除杂念。两目注视鼻端,默数呼吸次数大约五分钟左右;晚上睡觉前,俯卧于床上,暂去枕头,两膝部弯曲使两足心向上,用鼻深吸气四次,呼气大约四次,恢复正常呼吸。此法可润肺健鼻,预防感冒和鼻病,还有健身强体的作用。


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