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孕前经中医调理可养出好健康

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一般情况下,女性会在孕前仔细调养身体,以求顺利怀孕。孕前中医调理是通过中医学原理,针对不同体质的女性,进行相关调经、暖宫做调理,把女性的身体塑造成适合怀孕的状态。对于女性而言,孕前中医调理要注意什么呢?

孕前中医调理的作用

孕前中医调理,多数是指女性在孕前,利用中医学的知识,根据自身体质对身体进行调理。孕前要注意体质的调理,且得积极治疗一些本身就存在的慢性疾病或其他疾病,这样女性才能在怀孕时给予宝宝较好的生长环境。女性孕前要先疏导病体、作好治疗,避免出现易过敏的宝宝。女性备孕前半年便要进行孕前中医调理。

孕前中医调理参考:

调经。中医认为,女性月事与肝肾功能及冲脉、任脉有关,如果这些脏腑、经络出现问题,则可能会导致月经异常,因此要充分做到注意和调理。中医通过月经的量、颜色、周期等,这样就能判断出女性身体的症结。因此,孕前进行调经,可以对女性身体进行一次良好的检查,将影响怀孕的身体隐患消除。

暖宫。有一些影视剧中常说“宫寒不孕”,“宫寒”是指子宫内环境偏凉,不利于胎儿生长。子宫是胎儿成长的温床。假如子宫偏寒,胎儿则不易生长。为了防止宫寒,女性应注意保持小腹温暖。尤其是在空调环境下工作的女性,以及常坐着不动的女性,更应注意腹部保暖。

女性孕前要注意量体温。通过量体温,可判断女性排卵功能是否出现异常。正常人的体温在排卵后会在孕酮的作用下上升,这持续大约半个月左右。然后体温下降。如体温仅上升大约三至五天后就下降,或没升高的迹象,说明排卵可能有问题。假如发现排卵异常,则要即刻进行诊断治疗。

养气。养气要求女性有乐观开朗的心情,常生气、郁闷、嫉妒等会导致肝气郁结,影响受孕。因此,女性要调节好自己的心情,平时要学会放松。


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