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男性预防早泄应从什么方面入手

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       男性在夫妻房事中顾忌早泄,这不仅使自己失去男性的面子,也可能令妻子不满。早泄一般是指房事时,男子过早射精,继而阴茎萎软不能完成房事。而射精过快是指射精发生在房事持续期内,但房事持续时间较短,使性功能正常的妻子达不到性欲高潮。这对夫妻关系、家庭生活等埋下不利隐患,男性要重视,了解哪些因素可能会引发早泄,以便做好预防。

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      血液系统病症引起:包括可能导致男性阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如:动脉粥样硬化,动脉损伤等。

      泌尿系统异常:男性泌尿器官的疾病与之关系比较密切。泌尿器慢性炎症继发阳痿者较为常见,如附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,一般以慢性前列腺炎出现阳痿者较为多见。泌尿系统手术及某些损伤等一样会引起阳痿。

      内分泌系统异常:内分泌疾病类型比较多样化,如以脑垂体损伤糖尿病、脑垂体功能减退症、甲状腺功能亢进症等均是常见因素。此外,还有甲状腺功能减退症、颅咽管瘤、类无睾症、女性化间质细胞肿瘤、口服雌性激素等。

      神经系统异常:侧索硬化症肌肉痿缩、重症肌无力、脊髓肿瘤、多发性性脊髓病变、脊髓硬化症等脑;周围神经炎,亦可不同程度地有所影响。

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      性交突然中断:有的人婚后不愿采取用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外射精方法避孕,加上夫妻双方在房事过程中紧张,精力集中在体外排精上,男方的过于紧张就易造成提早射精。

      婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,多数是由于紧张,兴奋来得快,匆忙射精,婚后难以改变已建立的射精方式。

 

      房事次数太少:有的人由于工作、学习、生活紧张,夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,长时间未发生房事,性要求过分强烈而易早泄。也有的人顾虑早泄,有意减少房事次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。

      怎样预防男性早泄  

     (一)性交前的情绪对射精的快慢有较大影响,应避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合诊治。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,可预防早泄再次发生。>>>>点击进去,让健康咨询师告诉您患上早泄怎么办

     (二)注重婚前性教育和性指导,把握一些有用的性生活知识,了解和把握正常的房事方法和性反应过程,不宜过度节制房事,也不可纵欲。如果夫妻之间房事次数太少,不利于雄激素的释放。

     (三)男性预防早泄应注重生活细节,做到起居有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

     (四)男性射精时间的长短没有什么标准,时间只是一个相对的参考,更短的时间射精亦属正常范围,前提是双方要感到满足,这就算成功,不能以时间长短来衡量。

     (五)建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,假如男方出现早泄问题,不可相互责备、埋怨。夫妻之间应找出原因,共同配合诊治。
 


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