慢性胃炎没特异性症状，发作期和缓解期交替出现。常见症状是上腹隐痛、食欲减退，进餐后饱胀、反酸、嗳气、恶心、呕吐等。有的病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，且会出血，如呕血、黑便。症状常重复发作，备孕期的女性需要多注意。

慢性胃炎不同类型症状参考：

萎缩性胃炎：多数患者会有上腹部灼痛、胀痛、钝痛或胀满，餐后症状较严重，有的会出现食欲不振、恶心、嗳气、便秘或腹泻等症状。

慢性浅表性胃炎：慢性浅表性胃炎是慢性胃炎中较多见的类型。表现出上腹疼痛，疼痛多数无规律、腹胀、嗳气、重复出血等。

小儿慢性胃炎：症状无特异性，多数有不同程度的消化不良症状，临床表现的轻重与胃黏膜的病变程度不同，病程会迁延。

慢性糜烂性胃炎：起病较急且重，出现上消化道大出血，出现呕血、黑便，休克，出血停止后常易重新发作。

老年人慢性胃炎：平时自觉症状较轻微，有的到出血或病变时才被发现。

慢性胃炎患者宜吃下面食物：

山药

山药性味甘平；含丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、多种维生素；有健脾胃、补中益气的功效。

马铃薯

性平、味甘；内含蛋白质、脂肪、碳水化合物，多种维生素和钙、磷、铁、钾等；有和胃调中、健脾益气的作用。

莲藕

莲藕是高糖低脂肪的食物，含有多种氨基酸和各种维生素；能补心益胃、补脾止泻。

茼蒿

茼蒿含有丰富的胡萝卜素、钙这类矿物质；纤维细嫩，易消化吸收；有安心气、和脾胃、利便的功效。

慢性胃炎患者饮食中要保持食物的新鲜、清淡。各样食物要新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、香蕉、橘子等。这时要吃清淡少油的膳食。

慢性胃炎患者食用主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米这类硬果类要煮透、烧熟，使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维较多的食物，食物要精工细作，富含营养。

慢性胃炎患者忌食烈性酒，香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性较强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过冷、过热或过酸的汤类及菜肴，防止影响到胃黏膜。