东莞长安乌沙医院怎么样
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  • 中医养生不同体质有哪些调养方式

    3011次2019-09-18丨
    中医在进行体质调养上,一般会针对不同体质提出不同的调养方式,选适合的调养方式,不仅能保健强身,而且不良作用也较小。中医上可分为以下体质:痰湿、阳虚、阴虚、气虚、...[详细]
  • 中医五脏养生应留意什么方面

    2892次2019-09-18丨
    肾。冬三月,人体处在肾的功能影响之下。肾在人体代表着生命之气,凡生殖、发育均由肾所主。假如此时不注意给五脏减负,让它们跟着自然界冬眠,便较易使阳气郁闭不通,引起...[详细]
  • 拉肚子时要注意什么养生

    3729次2019-09-18丨
    拉肚子时可吃一些水果作为辅助治疗,不是所有水果都能吃。拉肚子可吃苹果、石榴。拉肚子不可吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮一下,待温后食用。...[详细]
  • 按摩什么穴位可缓解失眠问题

    3783次2019-09-18丨
    每天要按时上床睡觉,按时起床,这样可以使大脑形成一个规律的活动。不要养成熬夜的习惯,长时间熬夜易导致失眠。...[详细]
  • 生活中按摩什么穴位可通便

    2461次2019-09-18丨
    当遇到便秘时,适当按摩一下穴位可缓解便秘。如揉按足三里穴,坐于床上,两膝关节自然伸直,用拇指指腹按在同侧的足三里穴上,四指紧附于小腿后侧,拇指适当用力揉按三十次...[详细]
  • 立秋后养生要注意养肺护肝

    2868次2019-09-17丨
    秋天不能吃大热辛辣之类的食物,如羊肉、胡椒、辣椒等。到了秋天早晚温差大,气温凉爽,人体的脾胃对于寒凉会较敏感,不能吃冷饮,不然会影响到脾胃,易出现腹部疼痛及腹泻...[详细]
  • 老胃病要怎么样做护理

    4669次2019-09-17丨
    生活中,可通过按摩来养胃,饭后可将两手互搓,搓热之后以肚脐为中心顺时针按摩,这样做能有效促进肠胃的蠕动和消化。...[详细]
  • 秋季吃什么食物宜清热降火

    3370次2019-09-17丨
    山竹性偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的作用,且山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元...[详细]
  • 秋季身体皮肤痒要怎样护理

    3089次2019-09-17丨
    机体内的疾病是皮肤瘙痒的内因,如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、贫血、肾炎、习惯性便秘等。都易引起皮肤瘙痒。...[详细]
  • 秋季人体要怎样滋阴润肺

    2218次2019-09-17丨
    咸味的食物易使人出现口渴症状,而甘味又有生津滋润的作用。秋季的养肺饮食应以甘味为主,应多吃一点蔬菜瓜果。空闲时要冲一杯蜂蜜糖水,润肺养肠,这样能补充肠胃津液。...[详细]
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