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患上咳嗽之后需要关注什么饮食

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咳嗽是秋冬季较常见的外感疾病症状,在较多呼吸系统疾病中可遇到,如哮喘、流感、肺炎、支气管炎等。通常情况下,咳嗽患者的护理要注意饮食禁忌。如患上咳嗽,饮食上要多留意什么呢?可参考下面介绍。

中医认为“形寒饮冷则伤肺”,身体受了寒,饮入寒凉之品,可伤及人体的肺脏,咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,易造成肺气闭塞,症状加重。

无论是儿童还是成人,咳嗽多数伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

禁食肥甘厚味食物

中医认为,咳嗽多为肺热引起,儿童尤其这样。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使身体难恢复。咳嗽期间要吃一点清淡食物。

禁食橘子

较多人认为,橘子是止咳化痰,这样可使患咳嗽的孩子适当吃一些橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰功效,橘肉反而生热生痰。一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为,身体受了寒,会伤及人体的肺脏,咳嗽大多是因肺部疾患引起。此时如果再吃冷饮,易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

寒凉食物,寒主收引,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,此时如饮食过凉,易造成肺气闭塞,症状加重,有的人咳嗽较重,咽炎难耐。鱼腥虾蟹,得关注牛羊肉及猪头肉。

肥甘厚味食品,孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食物、肉汤,可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液。


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