今年5月12日是第九个防灾减灾日，主题是“减少灾害风险　建设安全城市”。通过设立“防灾减灾日”，定期举办防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力。

我国城镇化进程不断加快，城市面临的灾害风险日益加大，得关注加强城市防灾减灾工作。加强城市综合减灾能力建设，增强城市抵御和应对自然灾害的能力。

地震篇

地震逃生参考：

（1）地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。

（2）切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非比较坚固，否则地道等本身便可能会震塌陷。

（3）如在室外，不靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。避免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没空地，应暂时在门口躲避。

（4）地震时，木结构的房子易倾斜而致使房门打不开。所以，不管出不出门，打开房门是明智之举。

（5）在医院住院时碰到地震，钻进床下才合适的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。

地震自救参考

大地震时不能慌乱

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均大约是12秒钟，在这短时间内不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障抉择。如果住的是平房，可迅速跑到门外。如果住的是楼房，不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，尽量要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车得立即停车。

人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。现场工作人员要冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

火灾篇

火灾应急处理参考：

（一）发生火灾后，应积极准确以较快的速度报警，使消防队和群众能迅速赶来灭火。

（二）在报警的同时，起火单位必须及时组织人员利用本单位以及附近的灭火器材、设备进行扑救。

（三）根据火场的具体情况，可采用冷却法、隔离法、窒息法、抑制法四种方法灭火。

（四）电气设备发生火灾，尽快切断电源。

（五）如有人被大火围困，要坚持救人为原则，采取各种措施，利用各种条件进行人员疏散、救人。

（六）火灾可能危及其他物资安全时，在保障人身安全的前提下，组织人员对物资进行紧急疏散。

灭火自救参考

隔离法：将着火的地方和物体与其周围的可燃物隔离或移开，燃烧就会因为缺少可燃物而停止。实际运用时，如将靠近火源的可燃、易燃、助燃的物品搬走；把着火的物件移到安全的地方；关闭电源、可燃气体、液体管道阀门，中止和减少可燃物质进入燃烧区域；拆除与燃烧着火物比邻的易燃建筑物等。

窒息法：阻止空气流入燃烧区或用不燃烧的物质冲淡空气，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。实际运用时，如用湿棉毯、湿麻袋、湿棉被、湿毛巾被、黄沙、泡沫等不燃或难燃烧物质覆盖在燃烧物上等。

冷却法：将灭火剂直接喷射到燃烧物上，以降低燃烧物的温度。当燃烧物的温度降低到该物的燃点以下时，燃烧就停止了。或将灭火剂喷洒在货源附近的可燃物上，使其温度降低，防止辐射热影响而起火。冷却法是灭火的主要方法，主要用水和二氧化碳来冷却降温。

暴雨篇

暴雨来临前：

处于危旧房屋，或处于地势低洼住宅里的居民，应及时转移到安全地方。

应检查电路、炉火等设施是否安全，尽量要关闭电源总开关。

收拾家中贵重物品放到楼上或置于高处。

城市雨涝防范参考：

关闭电源、煤气，不要贪恋财物，尽快撤到楼顶避险。

适当准备一些饮用水和日用品，搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，加工成救生装置以备急用。

如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。

如已被洪水包围，设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。

不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，不要爬到泥坯房的屋顶。

洪水过后，做好各项卫生防疫工作，预防疫病流行。