通常来说，神经性耳聋由外伤或爆震、噪音引起爆震性耳聋。中医学认为，耳为肾之窍，这是十二经脉灌注，内通于脑。病因病机有风热侵袭、肝火上扰、痰火郁结、肾精 亏损、脾胃虚弱等这几类。

保持外耳道清洁，这是防止耳病较重要的一个环节。若污浊的水入耳，常可能会致使耳道疼痛，红赤肿胀，甚至鼓膜穿孔流脓。因此，沐浴、游泳、洗头时，要用干净的棉花阻塞外耳道口，防止水入耳。在江河池塘游泳时，假如污水入耳，应马上用干净的棉花清洁耳道。

教育小孩，防止异物入耳

教育小孩不要将玩具、豆类、食物、纸屑及昆虫放入耳道，避免引起耳道异物。假如耳道疼痛，听力障碍，甚至流水流脓，便要及时检查，看是不是异物引起。

讲究清洁，戒除挖耳

耳道孔小洞深，鼓膜很薄，若在人多热闹的环境中用坚硬物，如铁、木、骨等挖耳，常易因碰撞而致耳道外伤，甚至鼓膜外伤，使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等，需戒除挖耳习惯。

鼓膜较薄，若音量较大，易受损伤。因此，随身听、电视机、录音机、音响音量要适度，音调不宜过高或过低。假如声音传入耳内，有不适感，或影响面对面交谈及心烦者，示音量较大，应回避，或减小音量。若长期在噪声环境中作业应戴防噪耳塞，定期检查听力。

加强锻炼。生活中要注意身体锻炼，增强体质，调适冷暖，谨防虚邪贼风侵袭。如有受邪发病，应及早去做治疗，避免发生或遗留耳鸣、耳聋。

保持环境安静，不要在有噪音的地方太长时间，更不要听过多噪音，要注意忌吃刺激性的食物，不要吸烟，酒要适量，注意适当的休息时间。