生活上，患上手足口病者，日常要注意饮食。手足口病患者可进食清热解毒的食物，如清淡食物，绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、茭白、鲜藕、白萝卜、茼蒿、小白菜、芹菜、草莓等。

手足口病患者宜进食清热解毒的汤羹粥类。如发疹初期，有发烧出现，应吃一些红萝卜，红萝卜含丰富的维生素A和维生素C，马蹄具有利尿的作用，可减轻发热时期聚集于膀胱的毒素，还可补充发烧时的体力消耗。假如高烧退后，患儿出现饥饿感，可给一些柠檬奶昔，既补充营养又增加热量，促进身体恢复。

患者宜进食煮熟的食物。引起手足口病的肠道病毒在50℃即可被灭，所以，不宜进食生食、凉食，应该煮熟、煮透后再食用。同时，应忌食生姜、椒、蒜之类的温散辛辣之物及蟹、鹅肉、甜腻之品。

多摄入优质蛋白。当机体遭受病毒侵袭时，人体产生的抗体实际是蛋白质。蛋白质能中和感染因子，杀灭病原菌并将其排出体外。发烧的时候比平时需要更多蛋白质，摄取足够的蛋白质，可使人体内的抗体数目在几天之内增加。

饮食上要多注意之外，还要多关注下面护理方式：

多睡眠。充足的睡眠对于抵抗病毒、机体恢复起到重要作用，即使一晚没有睡好，都可能会降低免疫系统功能。睡眠充足是使宝宝身体对抗疾病的头一道防线。

房间内的空气要维持清新，使空气流通，保持适当的温度，既不宜过热也不宜过凉。室内应保有适度的湿气，使患儿更舒服，减少感染的机会和增强患儿的抵抗力。