对于人体健康来说，头部和面部的保暖对于三叉神经痛患者来说比较重要，洗脸水不能太冷也不能太热，使用温水。且三叉神经痛患者日常可适当听一点柔和的音乐，保持良好心情，也保持充足而有规律的睡眠。

三叉神经痛患者术后要关注饮食问题，做到吃饭要有规律，在食物选择上要吃一些质软的、易嚼的食物，远离油炸食物，不可食用过酸、过甜和过热的食物等。三叉神经痛患者日常饮食要做到营养均衡，多吃点含维生素比较丰富的食物。

保持良好的精神状态，避免精神上的刺激是三叉神经痛术后保健措施。不仅如此，三叉神经痛患者还需要做到生活有规律，屋子里要整洁，空气好。适当参加户外活动，加强体质锻炼，保持愉快心情。

三叉神经痛患者手术后，平时吃饭、说话、刷牙、洗脸的动作要轻柔，否则易诱发板机点诱发疼痛。

三叉神经痛患者术后要注意清洁，避免感染。三叉神经节内有炎性浸润，可能会和别的感染类疾病有关。三叉神经痛可产生内毒素和外毒素，导致营养代谢障碍。对三叉神经引起刺激，使三叉神经痛病情变得较严重。

三叉神经痛预防：

饮食要有规律。宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物。饮食要营养丰富，平时要吃一些含维生素丰富及有清火解毒作用的食物。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

避免紧张。患者越怕头痛，头反而越来越痛。少数患者因情绪和心情上放不开，整天眉头紧锁，可能会更易引起头痛，结果造成肝郁气滞，郁久化火，上扰脑窍，致疼痛发作。

避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；平时保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。避免诱发板机点，引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物如洋葱等。

保持精神愉快。避免精神刺激；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。