多运动可缓解女性乳腺增生-东莞长安乌沙医院

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医院地址：东莞市长安镇乌沙社区李屋大道（乌沙派出所旁）

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增生是细胞通过分裂繁殖而数目增多的一种现象。发生在乳腺组织的增生就叫做乳腺增生，在临床上常把以乳房疼痛、乳腺张力增高、乳腺局限性增厚、结节等为主的一组症候群称为“乳腺增生症”，有生理性增生和病理性增生两种。

很多妇科病都有其固定的征兆，乳腺增生也不例外。乳房出现肿块，就是乳腺增生的常见症状之一。

正常情况下，每一个进入青春期的妇女乳房的腺泡、腺管和纤维组织，在每一个月经周期里，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，每一个妇女在每一次月经前，都有可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的周期性胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这不妨碍生活、学习和工作，是正常的生理现象。

40岁以上不典型乳腺增生率较高

病理性增生，需要乳腺专业的医生去判断增生到底能在一个什么样的程度，是一般的增生，还是不典型增生。要确定这个，就得要作活组织检查，对于随访发现乳腺增生症局限性增厚不随月经周期改变同时经系统药物治疗不能改善者，应加强对这一部分患者的临床检查、活检和随访。

长安乌沙医院妇产科医生特别提醒30岁以前的年轻女性，生理性乳腺增生通过有氧运动，健康饮食，减轻思想压力等就可以自行缓解，这是一种生理现象，它和肿瘤没有任何关系，不要紧张.

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