• 东莞市120急救网络医院
  • 东莞市社会医疗保险定点医院
  • 跨省医保联网结算医院
  • 广东省职业健康检查定点医院
当前所在位置--网站首页 > 康复医学科 > 其他疼痛 >

患上骨质增生后要注意什么问题

浏览量:3848次丨好评(3079)中评(770)丨差评(0)丨咨询量(1155)

骨质增生的病因与关节软骨退行病变有关,一般认为是由于中年后体质虚弱及退行性变引起。骨质增生患者饮食中要忌吃发物,发物指的是能使炎症加剧的食物,多数是指无鳞片的鱼,如黑鱼,鲇鱼,还有甘蔗、母猪肉、驴肉等一样是发物。

如果在治疗期间,要忌吃绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥。而豆制品,如豆腐和豆浆之类的食物可以吃。骨质增生患者不管是否在治疗,辣椒和酒都不能沾。

原发性骨关节基本病因是,人体成熟后逐渐老化及退行性变,较多在骨关节方面有所表现。

继发性骨关节是指外伤、手术或其他明显因素而导致的软骨破坏,或关节结构改变。一般情况下是指关节面摩擦或压力不平衡,造成关节面退行性变。

骨质增生患者起病缓慢,无身体症状,多数是中老年。经常是多关节发病,也有单关节发病。受累关节有持续性隐痛,活动增加时加重,休息后会好转。疼痛不严重,气压降低时加重,跟气候变化有关。有时会出现急性疼痛发作,还有关节僵硬感。

骨质增生预防:

适量体育锻炼

避免长期剧烈的运动,适当的体育锻炼是预防骨质增生的良好方式。关节软骨的营养来自于关节液,可促使软骨新陈代谢。适当的运动,特别是关节运动,能增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨渗透,减轻关节软骨退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,特别是关节软骨增生和退行性改变。

关节受损伤要及时治疗

关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有较大关系。由于骨折复位不全,造成关节软骨面不平整,产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,假如能及时治疗,做到解剖复位,可避免创伤性关节炎和关节骨质增生。

避免长时间做剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的原因之一。对于持重关节,过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长时间剧烈运动使骨骼及周围软组织过度受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,导致骨质增生。


  医院地址:东莞市长安镇乌沙村李屋大道

健康热线:0769-8539 9120 健康咨询QQ:1219 8589

医院地址:东莞市长安镇乌沙村李屋大道

粤ICP备14096770号-9粤公网安备 44190002001859号

Copyright @ www.wsyy120.com All Rights Reserved.

声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,未经许可不得转载。xml地图

本站图片均来自于网络,如侵犯到您的权益,请及时通知乌沙医院删除