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男性患上前列腺痛有因素及预防参考

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       生活中引起男性前列腺痛的原因颇多,平时男性要多加注意,做好预防。一般来说,前列腺痛有真菌感染引起的,也有一些不良生活习惯所致。下面看一看哪些不良习惯可致使前列腺痛:

      吃刺激性食物  

       吃辣椒后可刺激消化道,泌尿道充血,易引发便秘。这些对前列腺局部代谢不利,可诱发炎症。

      酗酒

       医学上也叫“酒精依赖”。喝酒时可使得全身的毛细血管充血,造成轻度水肿,前列腺也不例外,而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织,水肿会向腺体内肿,易被感染和出现前列腺增生。

      长期习惯性便秘  

       男性因身体解剖位置上的特点,前列腺的后叶紧贴着直肠,假如便秘,粪块在直肠中向前挤压前列腺,使局部血循环障碍,另外,便秘可能产生毒素,入血液引起全身功能障碍,降低机体免疫水平。

      不爱喝水

       正常人一天应约喝七杯水,每天早晨起来先喝1杯温开水,这是个好习惯。对前列腺病的形成来说,不喝水,尿就浓缩,尿中的有害物质聚积,这就易回流入前列腺管造成病症。所以,不爱喝水的人易患前列腺病。

      久坐  

       有的是职业上的原因,如长途司机;有的是生活习惯,如坐着打麻将,一坐就几个小时。一方面腹压对前列腺的压力加大,另外,坐姿时前列腺体处于水平位置上,它的尿道前列腺部和开口在前列腺腺管同一平面位置上,如尿中有菌,易逆行入腺管造成炎症。

      着凉

       脚底下着凉,一般会影响前列腺部位的血液循环,用中医的理论比较好解释。前列腺属“肾”,而肾主寒,如凉则易伤肾,易诱发前列腺病。

      前列腺痛的预防

      不可憋尿

       排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会致前列腺包膜张力的增高,长期这样会引起前列腺疾病。

      日常多饮水

       充足的饮水可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。避免会阴部过度受压,前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎,甚至尿潴留。

      保持局部清洁

       男性要每天坚持清洗下身,这是护理前列腺疾病的关键。每次同房后,及时排尿、清洗外器比较有必要。

      健康性生活

       频繁的性生活使前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲会出现反射性的腺体充血状态,这同样对前列腺不利。

 


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