生活中，较多人会出现皮肤过敏问题。所以，生活上我们要小心过敏物质，不要出现皮肤过敏。通常来说，皮肤过敏属于比较多见的皮肤疾病。因此，当出现皮肤过敏，我们要积极治疗、护理。

预防皮肤过敏参考：

防止肌肤敏感要适当补充维生素维生素A、B、C，这些都是皮肤代谢不能缺少的物质，可提高皮肤抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，尤其是维生素C有抗过敏作用。新鲜的蔬菜、水果包含较多维生素C，这是良好的防过敏食物。

补水保湿离不开水，水是镇静皮肤的良好的方式，使用安全有效的护肤产品，可保护皮肤水分。

防止紫外线侵害。皮肤对紫外线敏感，易出现晒斑、日光性皮炎，需涂防晒霜隔离紫外线，保护皮肤免侵袭。

饮食方面，日常要多注意营养平衡，多吃一点牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹这些易引起过敏的食物。

敏感肌肤的护理。过敏体质者，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。应选用比较温和的洗面奶。洗脸水不可过热过冷。早晨出门前要选用防晒霜，避免日光伤害皮肤。

皮肤过敏影响参考：

有的人吃了过敏食物后，皮肤便出现瘙痒、风疹块或发烧、头晕、 恶心呕吐、诱发支气管哮喘等。也有的出现酒醉样表现或腹痛腹泻这些胃肠炎症状。有的人进食敏感的食物后，经日光照射，这发生日光过敏性皮炎，并有发烧、头痛症状。

一般皮肤过敏引起的心脏病表现为心肌血管扩张，有不等量的血清由毛细血管渗出，使心肌间不均匀的炎性水肿，造成心动过速、心律不齐或心动过缓，有的还可能致心绞痛及血压升高或降低。当出现异常时，患者要及时去医院检查，不能拖延。