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哪几类人易患尿道结石

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有人认为,啤酒能利尿,可防止尿结石发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为结石的重要原因。所以,喝啤酒要适量,不可过量。另外,还有以下这几类人都易患尿道结石。

喝水少,常憋尿

不要憋尿,多喝多尿有助于细菌和易结石物质较快排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。否则,易形成结石。

爱吃肉类、动物内脏

控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份。

睡前喝牛奶

牛奶中含钙较多,结石中大部分含有钙盐。结石形成的较大原因是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后两三个小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,易形成结石。

爱吃食盐

太咸的饮食则加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内有协同作用,会干扰预防和治疗结石。

多吃糖

食用糖后,尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度会增加,尿酸度增加,使尿酸钙、草酸钙易沉淀,促使结石形成。

不爱吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内代谢产物是碱性,尿酸在碱性尿内易溶解,不爱吃蔬菜和水果者,较易形成结石。饮食中,应适当吃一些新鲜水果,可防止体内结石出现。


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