小儿饮食不当比较容易出现腹泻现象。小儿腹泻又名婴幼儿消化不良，它是婴幼儿期的急性胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐较综合特征。较多家长可能不明白，小儿腹泻分哪几个种类，平时要怎样去预防呢？请参考下面介绍。

小儿腹泻类型参考：

伤食泻：小儿吃得过多致腹胀、腹痛，泻下大便酸臭，由于饮食过多损伤脾胃，致小儿不想吃饭。

脾虚泻：脾胃虚弱致吃完就泻，大便里有不消化的食物、乳块等，但不臭，小儿面色发黄，不够精神。

脾肾阳虚泻：早上四五时大便，久泻不止，面色发白，怕冷，手脚凉，精神不振。

风寒泻：外出玩耍、洗澡不注意或天气转凉没及时加衣等，这些都可能导致小儿腹部受凉，大便清稀、有泡沫或呈绿色，有的小儿会出现发热症状。

湿热泻：泄下急迫，大便臭，少数会有黏液，肛门周围红肿，食欲不振，唇干，有时出现发热症状。

预防小儿腹泻参考：

不能受凉

气候突然转冷或护理失宜时，腹部或尾骶部受凉，使肠蠕动增加，这样可能会引发与加重婴幼儿腹泻。所以，夏秋季节夜间天气再热都要注意孩子腹部保暖，给孩子戴一个肚兜，也可以在腹部包裹一个浴巾，防止受寒。

忌乳食不节

婴幼儿腹泻是小儿时期比较多见的多发病，以三岁以下小儿发病较高，以夏秋季节发病率高。如果父母调理失宜，乳食无度或突然更换饮食，则易损伤小儿脾胃而形成腹泻，夏秋季节要加强调养，戒乳、添加辅食等尽量要错过炎热的季节。

注意情绪不稳

小儿情绪紧张或情绪低落时，哭叫过度，均可引起植物神经功能紊乱，使消化液分泌异常，胃肠蠕动增加而可能加重腹泻。所以，尽量防止孩子受惊吓，减少孩子哭闹。注意饮食清洁，小儿脏腑娇嫩，免疫功能低下，一些细菌微生物易从口而入，会引起肠炎腹泻。所以，家长对小儿的饮食应多注意清洁。