• 东莞市120急救网络医院
  • 东莞市社会医疗保险定点医院
  • 跨省医保联网结算医院
  • 广东省职业健康检查定点医院
当前所在位置-- > 相关科室 > 结石科 > 胆囊结石 >

预防胆囊结石我们应从哪些方面入手呢

浏览量:3000次丨好评(2400)中评(600)丨差评(0)丨咨询量(900)

当患上胆囊结石,患者可能会出现腹胀、消化不良等慢性症状。也有的无症状,偶然做腹部B超检查才会发现。假如结石移动堵塞了胆道,则可出现胆绞痛。而胆绞痛在进食油腻食物后,便可能出现右上腹剧烈疼痛,阵发性加剧,并向右肩、背放散,伴随恶心、呕吐出现。

预防胆囊结石, 我们要从以下方面入手:

坚持体育运动。尤其是对于超重和肥胖体型者,坚持运动,有助于预防胆囊结石形成。

坚持均衡饮食。饮食应保持均衡饮食,从而避免肥胖和高胆固醇症,这是预防胆囊结石不能忽视的措施。饮食中除了注意要防止高热量、高脂肪、高胆固醇、低纤维素饮食以外,平时可限制甜食。生活中甜食摄入过多,便会能引起胆囊结石。吃糖较多时,会使体内胰岛素分泌增多,面胰岛素促进肝脏合成胆固醇,进而增加了胆囊结石形成。

定期驱除肠内蛔虫。有的胆囊炎、胆囊结石与肠道蛔虫也有密切关系。肠道蛔虫假如进入胆道,蛔虫残体与虫卵可变成结石核心,从而形成结石。

坚持每天吃早餐。假如不吃早餐,早晨胆囊就不能随食物的刺激而收缩、排出胆汁。胆汁在胆囊内久留一夜,水分会被胆囊壁吸收,胆汁变得稠厚,有利于胆囊结石形成。

早晨空腹时,胆囊内胆汁中的胆固醇饱和度较高。正常吃早餐的情况下,由于胆囊收缩,使胆固醇随胆汁排出,这便可能刺激胆汁分泌,造成胆囊内残存的胆汁中胆固醇饱和度降低,使结石不易形成。

胆囊结石患者要多食富含维生素C的新鲜水果,如鲜橙,维生素C可促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,降低胆汁中的胆固醇饱和度,减少形成胆囊结石的机会。


东莞长安乌沙医院怎么样  医院地址:东莞市长安镇乌沙村李屋大道
东莞长安乌沙医院怎么样

健康热线:0769-8539 9120 健康咨询QQ:1219 8589

医院地址:东莞市长安镇乌沙村李屋大道

粤ICP备14096770号-9东莞长安乌沙医院怎么样粤公网安备 44190002001859号

Copyright @ www.wsyy120.com All Rights Reserved.

声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,未经许可不得转载。xml地图

本站图片均来自于网络,如侵犯到您的权益,请及时通知乌沙医院删除