生活中,多胎妊娠是由于单个胎儿要比单胎妊娠小,大多可经产道分娩,但由于多胎妊娠分娩时存在着相关风险,所以应密切注意胎心及产程变化。具体来说,应注意以下方面:

    注意宫缩情况。通常来说,多胎妊娠易出现宫缩乏力,产程中产妇应与医生密切合作。

    做到保持休息,切忌大喊大叫。假如出现宫缩乏力或产程延长,可给予催产加强宫缩,加速产程。

    防治贫血多胎妊娠的女性,在早期易出现贫血,为了防治贫血,孕妇应注意增加营养,多食用新鲜瘦肉、蛋、奶、鱼及动物肝脏。新鲜蔬菜、水果也不应缺少。进入妊娠后期,还应每日补充铁剂、叶酸等。

    防治妊高征。多胎妊娠由于子宫过度膨胀,张力过高,影响子宫的血液供应,造成子宫胎盘缺血缺氧,易较早发生妊娠高血压综合征,且程度常较重,防治主要注意以下方面:

  (1)及早进行产前检查,定期做产前检查时,注意血压变化

  (2)生活环境舒适,衣服应宽大,质地尽量要保持柔软;

  (3)生活要有规律,尽量保持睡眠在每日八小时以上;

   (4)饮食方面,注意摄入营养、蔬菜、补足铁和钙剂,食盐要少量但不严格限制,避免低钠血症。

    预防早产多胎妊娠由于相关原因,可能会难维持到足月而提前分娩。预防早产的方式有以下方面:

   (1)注意孕期卫生:尽量禁止房事,防止感染,孕妇应保持乐观,避免精神创伤。

   (2)注意卧床休息:妊娠28~30周后,应尽量做到多卧床休息,多向左侧卧位,可增加子宫—胎盘的血流量,防止自发性子宫收缩。